冬季如何治伤风感冒 5个妙招有效治疗

伤风感冒在冬季还是比较常见的，稍微不注意，就会感冒发烧，而且还是非常的严重了，那么，大家知道，在我们日常生活中，该怎么预防伤风感冒呢，下面就随小编一起来看看，如何预防感冒，今天小编就里为大家一一解答一下。

治疗伤风感冒的偏方

感冒可以说是最常见的一种疾病之一，而同样的，治疗感冒很多人都会选择偏方。那偏方如何治疗伤风感冒呢?

第一：生姜红糖茶

材料

生姜、红糖。

做法

将生姜，红糖准备好之后用开水进行冲泡，然后代替茶水进行饮用。

功效

具有很好的驱散风寒的作用，非常适合风寒感冒的患者服用。

第二：葱白粥

材料

葱白、生姜、糯米、食醋。

做法

先将生姜捣烂，之后将糯米清洗干净后放入锅中进行煎煮成粥，煮好之后加入捣烂的生姜、葱白以及米醋，并搅拌均匀后服用。

功效

能够很好的驱散风寒，还能够促进风寒感冒患者快速恢复健康，远离疾病。身体健康的人群服用之后还能够增强身体抵抗力。

第三：葱醋粥

材料

连根的葱白、大米、食醋。

做法

将葱白清洗干净，然后切段备用;将大米洗干净;将葱白放入锅中加入清水进行熬煮，水开之后加入大米进行熬粥;等到粥煮熟之后加入少量的食醋，搅拌均匀就完成了这道葱醋粥。

功效

这道食谱建议每两天服用一剂，一天服用一两次，坚持服用两剂就可以了。具有很好的发汗解表的作用，特别适合小孩出现风寒感冒的时候服用。

第四：紫苏粥

材料

大米、紫苏叶。

做法

先将大米清洗干净后放入锅中煮成粥，煮好之后加入紫苏叶并搅拌均匀后，等粥开之后即可以服用。

功效

这道食谱非常的适合风寒感冒的患者服用，能够有效的令身体恢复健康。如果想要获得最好的效果，建议能够趁热服用紫苏粥，这样有利于身体恢复健康。

第五：芜荽黄豆汤

材料

新鲜的芜荽、黄豆、食盐。

做法

将芜荽洗干净之后备用;黄豆提前一天放入清水中泡发，第二天之后加入锅中加入清水进行熬煮;大约十五分钟之后加入准备好的芜荽一起煮，大约十五分钟之后加入适量的食盐起锅。汤温热的时候就可以直接服用了。

功效

这道食谱需要去除渣滓之后服用汤，每天服用一次。具有很好的扶正解表的作用，能够令身体发汗，快速的恢复健康。

预防感冒小妙招

1.冷水浴面

每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出，反复多次。

2.盐水漱口

每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。

3.热水泡脚

每晚用较热的水(温度以热到几乎不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，可预防感冒。

4.生吃大葱

生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。

5.按摩鼻沟

两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。

6.勤洗手

有些病毒可以在患者手摸过的地方存活3小时，因此，经常洗手的人能远离感冒。另外，不要养成揉鼻子、抠鼻孔的坏习惯，这样很容易把手上的病毒带到最易被传染的部位。

结语：治疗伤风感冒的方法大家还是得好好的看看的，尤其是家里有小孩子的，冬季很容易感冒发烧的，所以，了解这些也是非常的好的，可以提前知道，伤风感冒的治疗方法，当然，热水泡脚还是非常的不错的，注意个人的卫生也是重中之重。