零零后更多完美主义

千禧年前后出生的孩子正陆续进入高校成为大学生。近日英国一项新研究称，比起８０、９０后或更早出生的几代人，千禧一代的大学生们更追求完美，而这很可能会损害他们的心理健康。

英国巴斯大学和约克·圣约翰大学的研究人员首先对１９８９～２０１６年，来自美国、加拿大和英国的４．２万名大学生数据进行调查分析，衡量他们在自我导向（即对自己非理性的完美主义要求）、他人导向（即对他人抱有不切实际的期望）、社会认同等三个方面的完美主义分值。结果发现，当代大学生测试得分最高，在三方面均表现出了更多的完美主义特征。

该研究首席作者托马斯·库兰说：“此次是针对完美主义的时代差异的首次研究。完美主义其实是一种不理性的愿望和过度的批评。我们认为，当代大学生对于自我和他人的期待值都比以前的大学生更高，今天的年轻人通往成功路上的竞争激烈、压力过大，完美主义可能会在一定程度上给他们一些安全感，帮助他们体现社会价值。”

库兰表示，完美主义的问题可能对学生们的心理健康造成不良影响，因为当今日新月异的社交媒体很可能令这些年轻人喜欢与他人进行比较，导致他们对自身不满，产生社交孤独感等。研究表明，抑郁和焦虑等心理障碍的增加都可能与完美主义有关。

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