做完腱鞘炎注意什么后果

腱鞘炎手术后可能出现的后果包括感染、肌腱粘连和复发等，术后需注意伤口护理、适当康复训练和避免过度使用手部。

1、感染

术后伤口护理不当可能导致感染，表现为红肿、发热或脓液渗出。预防感染的关键是保持伤口清洁干燥，按时更换敷料。如出现感染症状，需及时就医，医生可能会开具抗生素治疗，如头孢类、阿莫西林或克林霉素等。

2、肌腱粘连

术后缺乏适当活动可能导致肌腱与周围组织粘连，影响手部功能。术后应在医生指导下逐步进行康复训练，如手指屈伸练习、握力球锻炼和手部按摩。每天进行2-3次，每次10-15分钟，有助于预防粘连。

3、复发

腱鞘炎复发多与术后过度用手或姿势不当有关。术后应避免长时间重复手部动作，如打字、握鼠标等。建议使用护腕或矫形器支撑手部，同时调整工作姿势，每隔1小时休息5-10分钟，进行手部放松活动。

4、饮食与生活习惯

术后饮食应以高蛋白、高维生素为主，如鸡蛋、鱼类、瘦肉和新鲜蔬果，有助于伤口愈合。避免辛辣刺激食物，如辣椒、酒精等。养成良好的生活习惯，如保持充足的睡眠、避免熬夜，有助于提高身体免疫力，促进康复。

5、心理调节

术后可能因手部功能受限产生焦虑情绪。可通过深呼吸、冥想或与家人朋友交流缓解压力。保持积极乐观的心态，有助于提高康复效果。

腱鞘炎术后应注意预防感染、肌腱粘连和复发，同时进行适当的康复训练和生活方式调整。术后康复是一个循序渐进的过程，需耐心配合治疗，定期复查，确保手部功能完全恢复。