怎么治疗筋膜炎？

中国中医科学院眼科医院骨科主任医师朱瑜琪

筋膜炎（fasciitis）又称纤维织炎（fibrositis），是一个综合的概念，为发生于肌筋膜的一种非特异性炎症。可发生于全身各个部位，多见于腰部、髂骨后嵴及肩胛区域。对有些下腰痛患者在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附着处可扪及小结节，伴有疼痛及压痛，有时也可以在臀部发现。临床上所扪及的结节，实质上是一个局限性的脂肪结缔组织，故又称脂肪疝。这种结节可能刺激周围神经末梢而产生局部肌痉挛和疼痛。多见于中年以上，尤其是长期缺少肌肉锻炼和经常遭受潮湿寒冷影响者。

生活习惯

首先要改掉过去的不良习惯，或者是减少那种重复的活动方式，维持良好的坐姿、站姿，就是恢复一些工作姿势，这样是预防发生和治疗的前提。

常规治疗

部分患者经休息症状即可得到缓解，热敷、按摩可消散结节，对疼痛结节的封闭也有效果。非甾体类抗炎药物为治疗筋膜炎的常用药物，如布洛芬和双氯芬酸，但不宜长期应用。可口服维生素E，3～4个月有助预防复发。

其他治疗

那么当疼痛明显的时候，局部的按摩、烤电理疗都是效果比较好，也可以贴膏药，当这些办法解决不是很好的时候，局部可以封闭治疗，针刀治疗效果都会很好，少数症状顽固，久治不愈的患者需手术治疗。