吃了螃蟹之后能不能吃草莓?
发布于 2018/02/14 16:26 复禾健康
发布于 2018/02/14 16:26 复禾健康
在日常生活中,螃蟹蒸着吃、煮着吃、烤着吃都好吃,美味又有营养。草莓酸甜可口,补充维生素。它们的吃法多样,营养价值高,味道好,深受人们的喜欢。那么草莓和螃蟹能一起吃吗?一般情况下,草莓和螃蟹最好不要一起吃。虽然草莓和螃蟹都含有丰富的营养物质,但是,两者之间的成分会容易发生不良反应,一起吃不利于身体健康。下面让我们具体来看看吧!
吃了草莓可以吃螃蟹吗?
吃了草莓不宜吃螃蟹。
1.从食物的性味上来看,草莓性凉,螃蟹属于大寒之物,两者皆为寒性食物,同食易对身体产生影响。
2.从食物的营养成分上来看,草莓中含有大量的鞣酸,而螃蟹中的蛋白质含量丰富,两者同食易对身体产生不良的反应。不过,吃了螃蟹后尝了一个草莓,少量食用是没什么关系的,不用太过担心。
草莓和螃蟹同食会怎样?
1.没什么事
对于身体素质比较好,并且食用量很少时,可能身体不会出现啥不良反应,没什么事。
2.身体受凉
草莓和螃蟹都属于寒性食物,同食容易刺激肠胃,使脾胃受寒,若是食用过多者,还有可能会出现腹痛腹泻的情况,引起身体的不适。
3.消化不良
草莓中的鞣酸与螃蟹中的蛋白质结合,会生成鞣酸蛋白,出现沉淀物,影响食物的消化及吸收,降低草莓、螃蟹的营养价值,并且还有可能会出现消化不良的情况。
草莓和螃蟹同食怎么办?
1.多喝温水
温热水不仅能为身体补充水分,而且还具有一定的稀释作用,能改善身体的不适,帮助身体的快速恢复。
2.喝生姜红糖汤
生姜红糖汤有暖胃驱寒的作用,所以吃了草莓和螃蟹后,喝点生姜红糖汤能有效的驱除体内的寒气,避免脾胃受寒,出现腹痛腹泻的情况。
3.按摩腹部
若是吃了草莓和螃蟹后,感觉有点肠胃有点不适,并且出现了消化不良的情况时,应该轻轻的按摩腹部,帮助食物的消化及吸收。
4.就医检查
草莓和螃蟹同食后,若是拉肚子不停,并且伴有呕吐、头晕等不适症状时,应尽快去医院就医,以免情况严重,危害身体。
吃完草莓多久可以吃螃蟹?
吃完草莓半小时后可以吃螃蟹。
草莓是一种汁多味甘,营养价值非常高的水果,所含的营养成分易于吸收,在体内的消化时间较短,一般来讲,草莓在体内半小时的时间就可以消化吸收了,所以,建议吃完草莓休息半小时,再食用螃蟹比较合理。
吃草莓的注意事项:
1.草莓性凉,鞣酸、草酸钙含量丰富,所以痰湿内盛、肠滑便泻者、尿路结石患者、肾功能障碍的人不宜多食。
2.草莓不宜与黄瓜、牛肝同食。这两种食物与草莓同食,容易破坏维生素C,影响营养的吸收。
3.草莓一定要清洗干净。草莓表面的细孔容易残留弄农药及有害微生物,人体食用之后易出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等食物中毒的现象。所以,一般要用专业的果蔬清洗剂清洗,或者将草莓放在淡盐水或者淘米水中浸泡10分钟。
4.不宜选购草莓未全红或者半红半青的,果实有孔或者表面有白色病斑。另外,畸形和有机草莓不宜购买。
吃螃蟹的注意事项:
1.不宜多吃。螃蟹性寒,食用过多容易出现腹痛、腹泻等身体不适的症状。一般来讲,一天吃3-4只螃蟹为宜。
2.生螃蟹、死螃蟹不宜吃。螃蟹中携带大量的有害物质,而且螃蟹性寒,吃生螃蟹或者死螃蟹,可能会出现腹痛腹泻等症状,情况严重的还会出现食物中毒或者是急性胃肠炎。
3.螃蟹不宜与石榴、红薯、山竹、西瓜、榴莲、龙眼、茶叶、柿子、芋头、花生等食物一起食用,这些食物与螃蟹相克,一起食用容易使身体出现不良反应。
4.脾胃虚寒、大便溏薄、外感风寒、肝胆疾病、心血管疾病、瘙痒性皮肤病、痛经、孕妇等人群不适合吃螃蟹。螃蟹性寒,食用后可能会加重体内的寒气,造成身体不适。
5.螃蟹过敏者不要吃。对于过敏体质的人群来说,吃了螃蟹可能会出现恶心、呕吐等身体不适的症状。
6.痛风患者最好不要吃螃蟹。螃蟹也属于海鲜类的食物,属于高嘌呤的食物,不适合痛风患者食用。
结语:今天小编和大家谈论了草莓和螃蟹能不能一起吃的问题,答案是不能的。最好不要一起吃,莓是一种汁多味甘,营养价值非常高的水果,所含的营养成分易于吸收,在体内的消化时间较短,一般来讲,草莓在体内半小时的时间就可以消化吸收了,所以,建议吃完草莓休息半小时,再食用螃蟹比较合理。
上一篇 : 什么时候采摘草莓以及吃草莓才是适合?
下一篇 : 营养丰富的菠萝蜜孕妇能吃吗?
全国三甲医生在线答疑
立即咨询