隔夜菜能吃吗？如何处置才能不浪费

很多人都会遇到这么一个问题，就是每次做的菜都吃不完，可是倒了又觉得浪费，不倒的话留着明天吃还能吃吗？这就是作为隔夜菜该如何处置呢？不要着急，以下这几种方法可以教你如何处理隔夜菜。

1、凉透后立即放冰箱

如果热食物突然进入低温环境，食物的热气会引起水蒸气凝结，促使霉菌生长，从而导致冰箱里的食物霉变;凉透后放入冰箱，因为冰箱有一定抑菌作用。

2、分类储存

不同剩菜分类储存，可避免细菌交叉感染，科选择用干净的容器密闭储存，如保鲜盒、保鲜袋，或者把碗盘附上一层保鲜膜。

3、存放时间不宜长

一般情况下，高温加热剩菜几分钟，可杀灭大部分致病菌。但存放时间超过一天，产生了亚硝酸盐以及黄曲霉素等，加热就起不到作用了。

4、隔夜菜食用前高温加热回锅

放在冰箱里储存之后的隔夜菜，吃之前一定要彻底高温加热，才能杀死细菌，而不同的剩菜，有不同的加热方法：

肉类不易产生亚硝酸盐等致癌物，最好加热10分钟以上，或微波加热1分钟以上，一定要加热透彻。

鱼虾蟹贝等海鲜类，就算低温储存也会产生细菌，容易变质。加热时可加点酒、葱、姜、蒜等佐料，既能提鲜又能杀菌。

米饭、馒头等主食类最好在第二天吃完，可以将剩米饭煮成粥，或者把馒头切片夹干果片或果酱，通过改变口感来刺激味蕾。

结语：看了以上的介绍，学会了没？下次吃不掉的菜我们就可以使用以上的方法哦。我们千万不能浪费每一份食物，因为那样不是什么好的做法。学会了以上的方法，我们下次就可以很好的处理隔夜菜了哦！