就医咨询：中风康复有啥好办法

受访专家：中国康复研究中心北京博爱医院神经康复中心主治医师 胡雪艳

上海读者陈先生问：我老伴3年前中风，现在的后遗症有无法抬左腿、上肢力量不足、行动缓慢、反应较慢等，神志还算清楚。生活可以自理，用拐杖能走路。做过针灸、理疗，有好转，但比较慢。请问有什么办法康复得更好、更快？

解答：患者发病已有3年多，时间比较久，恢复效果可能不会特别满意。神经康复是长期的过程，尤其对于卒中病人，康复是终身的事情，不能只追求速度，更要扎实基础，以防出现明显偏瘫步态，影响行走。家人也需调整心态，鼓励患者，切忌急于求成。建议患者继续进行肢体功能训练，例如练习左腿的屈髋屈膝，从家人帮助活动逐渐到自主活动；练习上肢力量，增加部分力量训练；在家人帮助下练习步行，从拄拐步行逐渐到独立步行。增加与家人的沟通，每天阅读报纸，练习说话，加快反应速度。

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