凌晨三点的急诊室，35岁的程序员小王蜷缩在担架上，整张脸泛着诡异的橘黄色。三天前他只是觉得有点累，现在却连胆汁都吐出来了。"转氨酶超过1000，急性肝衰竭！"医生的诊断让他瞬间清醒。肝脏这个"沉默器官"一旦报警，往往已经错过最佳干预时机。
一、皮肤突然变黄：最直观的警示灯
1、眼白和掌心最早发黄
胆红素代谢异常时，巩膜（眼白）会先泛黄，接着是指甲床、掌心等毛细血管丰富处。这种黄疸不同于吃多胡萝卜的暂时性变色，会持续加重。
2、皮肤瘙痒伴随黄疸
胆汁酸盐沉积刺激神经末梢，患者常出现顽固性瘙痒。千万别当成普通皮肤问题，抓挠会导致"胆汁淤积性抓痕"。
3、尿液颜色像浓茶
肝脏处理胆红素能力下降时，尿液中尿胆原含量激增。晨起第一泡尿如果呈现酱油色，务必立即就医。
二、异常出血：身体在"漏血"
1、牙龈出血不止
刷牙时牙龈持续渗血，或莫名其妙流鼻血，说明肝脏合成的凝血因子严重不足。
2、皮下出现蜘蛛痣
前胸后背突然冒出红点，周围有辐射状毛细血管，按压时消失松开又出现，这是雌激素灭活障碍的典型表现。
3、伤口愈合极慢
简单划伤却迟迟不结痂，女性可能出现月经量暴增，都提示凝血功能异常。
三、腹胀如鼓：不是简单的"发胖"
1、腹水导致腰围暴增
肝脏门静脉高压时，会渗出淡黄色液体。平躺时腹部两侧膨出像蛙腹，叩诊有移动性浊音。
2、肚脐外翻凸起
严重腹压会使原本凹陷的肚脐向外突出，皮肤被撑得发亮，出现"海蛇头"样静脉曲张。
3、伴随呼吸困难
积液压迫膈肌会导致胸闷气短，夜间无法平卧，需要半坐位才能入睡。
四、意识错乱：肝性脑病前兆
1、昼夜睡眠颠倒
白天昏昏欲睡，晚上异常兴奋，出现毫无逻辑的碎碎念，这是血氨升高影响大脑的表现。
2、出现"肝臭"
呼出的气体带有甜腻的烂苹果味，手掌出现特征性"肝掌"——大小鱼际肌异常发红。
3、性格突然改变
温和的人变得暴躁易怒，或是突然沉迷于幼稚游戏，都可能是神经系统受损信号。
乙肝携带者、长期服药人群、酗酒者这3类高危群体，出现上述任一症状要立即查肝功能+腹部B超。记住肝脏只有正常工作的1/3时还能代偿，等感觉到疼痛往往为时已晚。今晚睡前不妨观察下自己的眼白颜色，这个简单的动作可能救你一命。