63岁老人急性胰腺炎离世，医生：春日再舒适，这3种行为别触碰！

春风拂面，阳光正好，公园里遛弯的大爷大妈们又多了起来。可就在这万物复苏的季节，63岁的张大爷却因为一顿"放纵"的晚餐，永远离开了家人。急诊科医生痛心地说："每年春天，急性胰腺炎患者都会明显增多，很多人都是被这3个习惯害的！"

一、春日贪嘴，高脂饮食埋隐患

"春天不减肥，夏.天徒伤悲"——不少人把这句话当成了放纵饮食的借口。炸春卷、红烧肉、奶油蛋糕...这些高脂美食在春季餐桌上格外诱人。但胰腺这个"消化工厂"最怕的就是突然超负荷运转。大量脂肪需要胰腺分泌更多消化酶，一旦胰管堵塞，这些酶就会"反噬"胰腺本身。

二、乍暖还寒，饮酒更要谨慎

春寒料峭时，很多人喜欢"喝点小酒暖暖身子"。殊不知酒精会直接刺激胰腺分泌，还能让胰管括约肌痉挛，导致胰液排出受阻。更可怕的是，酒精和高脂饮食这对"黄金搭档"，会让胰腺炎风险成倍增加。医生提醒：春季饮酒一定要控制量，空腹饮酒更是大忌。

三、盲目进补，当心补出问题

"春补"观念让不少人热衷于各种滋补品和保健品。但很多补品含有未知成分，可能加重胰腺负担。特别是一些号称"排毒养颜"的产品，其成分可能刺激胰腺过度工作。医生建议：春季进补要适度，身体不适时更要谨慎。

胰腺发出的求救信号别忽视

1、上腹部持续剧烈疼痛，可能向背部放射

2、恶心呕吐，进食后加重

3、发热、心跳加快等全身症状

4、严重时可能出现休克症状

春季本是生机勃勃的季节，别让不良习惯毁了健康。管住嘴、迈开腿，才是给身体最好的"春礼"。如果出现可疑症状，一定要及时就医，急性胰腺炎的黄金救治时间只有72小时！