肺部有疾病还喝凉水？医生强调：不想进一步恶化，4种水都要少喝

肺部不舒服的时候，连呼吸都觉得费劲，这时候要是再喝错水，那可真是雪上加霜！很多人不知道，有些看似平常的饮水习惯，正在悄悄伤害你的肺。今天就来扒一扒那些肺部最怕的4种水，看完记得提醒家里人。

一、冰镇水：肺部的"隐形杀手"

1、低温刺激会让支气管收缩

刚从冰箱拿出来的冰水喝下去，气管黏膜受到冷刺激会立即收缩。长期这样喝，容易诱发支气管痉挛，让本来就呼吸不畅的人更难受。

2、影响肺部血液循环

低温饮品会导致肺部血管收缩，影响氧气交换效率。特别是慢性阻塞性肺疾病患者，喝冰水后咳嗽、气促的症状会明显加重。

二、含糖饮料：黏住呼吸道的"胶水"

1、增加痰液黏稠度

可乐、奶茶等高糖饮料会让呼吸道分泌物变得黏稠。肺不好的人本身排痰能力就差，糖分摄入过多会让痰液更难咳出。

2、诱发炎症反应

研究发现，过量糖分摄入会加重肺部炎症。对于哮喘、支气管炎患者来说，含糖饮料简直就是病情加重的催化剂。

三、浓茶咖啡：偷走肺部水分的"强盗"

1、利尿作用导致脱水

咖啡因的利尿作用会加速体内水分流失。肺部需要充足水分保持黏膜湿润，经常喝浓茶咖啡的人，呼吸道会变得干燥敏感。

2、刺激迷走神经

过量咖啡因会刺激迷走神经兴奋，可能引发支气管收缩。很多肺病患者喝完咖啡后胸闷加重，就是这个原因。

四、酒精饮品：麻痹呼吸中枢的"毒药"

1、抑制呼吸中枢功能

酒精会直接作用于脑干的呼吸中枢，降低其对二氧化碳的敏感性。这对需要时刻保持呼吸节奏的肺病患者来说非常危险。

2、加重缺氧状况

饮酒后全身血管扩张，但肺部氧合能力反而下降。特别是肺气肿患者，喝酒后血氧饱和度会明显降低。

现在知道为什么医生总叮嘱肺病患者要多喝温水了吧？记住一个原则：水温要接近体温，成分要简单干净。可以在温水里加少量蜂蜜或柠檬片，既能补充水分又不会刺激呼吸道。把这些喝水禁忌告诉身边需要的人，也许就能帮他们避开一次急性发作的危机。