春季拉肚子怎么办 是什么原因呢

春季是很多朋友都比较渴望的，阳光明媚，出暖花开，鸟语花香，大家还是非常的幸福的。可是，春季拉肚子的人也是比较多的，那这究竟是怎么回事呢，春季正是脱单的好季节。但是，中午刚把厚衣服脱下，到了晚上温度骤降，及时穿上衣服的还好一点，要是没有及时的穿衣服，可能导致受凉了，腹泻成了常见的情况。

春天容易造成腹泻，对于腹泻不能忽视，一定要正确的保养。要是忽视了拉肚子，可能会造成较大的麻烦。了解哪些原因导致了拉肚子，对促进保健是非常好的帮助。

受凉

正如上面说到的，白天脱衣服后，察觉到降温，没有及时的把衣服穿上，会导致受凉。

夜里睡觉的时候，没有盖好被子，会把肚子露在外面，也会造成着凉，都会引起寒凉进入腹部，引起胃肠功能紊乱，造成腹泻。

饮食不洁

随着温度越来越高，食物的保存一定要特别注意，千万不能保存错误。食物随着温度的升高，容易发生腐坏，把这样的食物吃进肚子里，容易造成腹泻的发生。

另外，街边的卤菜成了很多人的最爱，哪知道暴露在空气中，容易受到细菌滋生，吃了之后，也会引发腹泻。

饮食不当

上面说到的饮食方面，更多的是从清洁、卫生角度分析，关于饮食还有一点，那就是饮食不当。吃了不该吃的东西，也会造成腹泻。

冷饮、冰淇淋成了大家喜欢食用的食物，哪知道这些食物要是吃多了、吃错了，会引起腹泻，这无疑也是不好的。

这样的情况，属于常见的引起腹泻的原因，而对于长时间出现腹泻的人来说，就要注意了，腹泻还可能是这些原因。

脾胃虚弱

脾胃虚弱，是常见的情况，需要大家多重视，而其表现——腹泻，越来越得到的重视。

很多人出现脾胃虚弱，是因为饮食不当导致的。

另外，体质弱也可能导致脾胃虚弱。带来的影响也非常大。

乳糖不耐症

这样的情况，常常发生在孩子的身上。宝宝的体内不能分解、代谢乳糖，造成肠道中缺乏乳糖酶，这样会出现乳糖不耐症，在摄入较多乳糖之后，就会出现腹泻、腹胀。宝爸宝妈一定要特别重视。

肠结核

在临床上，肠结核患者也非常容易拉肚子，甚至一天要去卫生间好几次。

造成肠结核的发生，往往是人型结核杆菌引起的，对免疫力有损伤，另外，还可能导致胃肠功能下降，引起该病症越发的严重。

结语：春季拉肚子一定要多注意日常饮食的删选了，很多食物是不能吃的，吃了会对身体是不好，容易造成拉肚子的现在，这是我们都不愿意发生的。经常拉肚子，除了不健康的饮食之外，还需要了解这些因素，希望大家多重视，护理保健好身体，避免不必要的麻烦。