啤酒的这些养生效果你知道吗

啤酒，相信大家都不陌生，是一种非常常见的酒类饮品，有许多人都喜欢喝啤酒，这主要是因为啤酒口味奇特，并且相比起白酒来说度数较低，不易喝醉，那么请问糖尿病可以喝啤酒吗?喝啤酒的好处和坏处是什么?孕妇可以喝啤酒吗?下面就为大家讲解。

糖尿病可以喝啤酒吗

虽然大家都说喝酒会伤身体，不过那指的是过度喝酒，实际上，适量饮酒对身体好，能够活血通络，御寒和调节精神。糖尿病患者喝酒要分情况而定，如果糖尿病患者的血糖控制的比较好，那么是可以选择少量饮一点酒的，但是最好是啤酒或低度的其它酒。如果糖尿病患者的血糖不稳定，或伴有肝脏或心血管疾病，应禁止饮酒。

为什么说有的糖尿病患者必须要禁止饮酒呢?因为酒精的解毒主要在肝脏中进行，肝脏功能正常的人，解毒能力强，能把大部分有毒物质进行转化，排出体外。而糖尿病人的肝脏解毒能力较差，饮酒势必会加重肝脏的负担从而引起肝脏功能损伤。所以，对于有肝脏或心血管疾病的糖尿病患者来说，应该坚决禁止饮酒!

什么事情都讲究适度原则，对于糖尿病患者饮酒来说更是如此。有的糖尿病患者因为本身血糖控制的比较好，喝起酒来就不知道节制，殊不知这样可能会造成严重的后果。糖尿病主要是胰岛素分泌不足所致，饮酒会使胰腺受到刺激而影响其分泌液的成分。酒本身就是高热量食物，每克酒精能产7千卡热量，糖尿病人稍微不控制，就会使得病情恶化。过量饮酒还容易发生高脂血症和代谢紊乱。

如果有的糖尿病患者不知道自己的病情是否能够饮酒，最好咨询医生后严格按照医生的建议实行。糖尿病患者要避免在早晨、上午、空腹、睡觉前或在感冒时饮酒。应避免空腹饮酒，以防止低血糖。与此同时，饮酒时要注意控制饮食，以免影响糖尿病的饮食治疗。注意监测血糖。如因饮酒致使糖尿病病情控制不良甚至恶化者，要立即中断饮酒，并要调整治疗方案。”

喝啤酒的好处和坏处

喝啤酒的好处

好处一：充饥

啤酒有许多人都喜欢喝，虽然啤酒喝多了不好，不过适量的喝啤酒还是有一定的好处，啤酒有又叫“液体面包”，这主要是因为啤酒的来源加工品是麦芽，所以啤酒具有充饥的功能。

好处二：促进血循环

啤酒虽然度数很低，许多人喝十几瓶啤酒都不会醉，不过啤酒里面还是有不少酒精，而酒精对活化血管很有好处。所以多喝啤酒能促进血循环。

好处三：能够让你睡得安稳

没错，您没看错，虽然啤酒可以提神，但是如果睡前三四个小时喝一点的话，有科学表明是有利于睡眠的。但记住，千万别酗酒!

好处四：补充人体营养

啤酒含有很多的营养物质，适量的喝一点，有益人体健康!

喝酒的坏处

坏处一

常喝啤酒容易使人上瘾。经常喝啤酒的人对酒精存在依赖性，从而酗酒，最终危害自身的健康!

坏处二

常喝啤酒容易发胖，导致出现啤酒肚，最终使自己的外形扣分!

坏处三

酗酒容易壮胆，胆大则会乱性，乱性则可能会做一些违法乱纪的!

孕妇可以喝啤酒吗

答案是不行的。啤酒中含有一定量的酒精，酒精能妨碍叶酸和维生素B的吸收，引起贫血或多发性神经炎。怀孕时喝酒的母亲所产下的婴儿，容易患胎儿性酒精症候群，脑的发育极可能受到影响，即使喝少量的酒，酒精也会经由胎盘流入胎儿脑中，侵袭胎儿尚无防御能力的脑部，结果是造成脑细胞遭受破坏，所以孕妇最好不喝啤酒。

孕妇喝啤酒的危害

孕妇饮啤酒容易使胎儿患酒精中毒综合症。这种中毒胎儿的典型特征是：体重低、心脏及四肢畸形、智力低下等。传统的理论认为孕妇适量喝酒对胎儿影响不大，只有到酗酒的程度才会引起胎儿酒精中毒。但最新研究结果表明，孕妇体内的低量酒精也会对胎儿造成伤害。

孕妇在孕期时不宜喝酒，以下是孕妇喝啤酒的危害：

1、过敏：怀孕期间因为荷尔蒙的作用，孕妇皮肤较干燥，容易出现过敏现象，酒精中的组成物质会加剧过敏的发生，造成妊娠不适。

2、增加新陈代谢：孕妇怀孕后内分泌环境发生变化，新陈代谢旺盛，喝酒会加速人体的血液循环，导致孕妇更容易出汗、尿频。

3、容易跌倒：喝酒后，酒精会导致人的神经感觉变迟钝，反应也跟着变慢，加上孕妇体积变大，行动本来就比较笨拙，喝了酒后孕妇跌倒的几率会大大增加。

4、伤胃：酒喝多了，容易引起呕吐，呕吐的次数变多了，对胃肠会造成很大的负担。

5、酒精中毒：孕妇如果长期喝酒，不仅伤身，且易危及胎儿，引发流产或胎儿异常。

6、营养不足：饮酒会引发食欲不振，影响孕妇的营养吸收，进而阻碍胎儿的成长。

7、多种疾病：酒精能妨碍叶酸和维生素B的吸收，引起贫血或多发性神经炎。大量饮酒必然加重肝脏负担，饮酒还能使呼吸道防御功能降低，使孕妇易患呼吸道疾病。

通过上述文章的介绍，我们知道了，啤酒是以大麦芽为主要原料，大米为淀粉类辅料，经过液态糊化和糖化，再经过液态发酵而酿制成的，上文详细的讲诉了糖尿病可以喝啤酒吗，喝啤酒的好处和坏处以及孕妇可以喝啤酒吗，希望大家能够注意。