有哪些白癜风的护理是你一定要知道的！

白癜风是一种常见的皮肤顽疾，除了接受临床上的治疗外，平时的自身护理也非常重要，由于很多的白癜风白斑患者朋友在摆脱了该疾病的纠缠后还有反复发作的可能，所以这也就告诉了患者朋友们要时刻注意治疗后的保健和防护工作。

注意皮肤护理：保护皮肤、避免损伤平时穿衣宜宽大合身，另外要避免长时间、强烈的日光曝晒，临床上经常看到一些患者常因炎夏外出旅游、军训、出差而诱发或导致白癜风复发、加重。患者出门时一定要做好防晒措施，减少对皮肤的刺激。

保持良好心态：自己的日常心态是健康积极的。白癜风患者由于精神负担和心理压力较重，在生活中有不如意、不顺利的时候，较健康人更易丧失信心和生活下去的勇气。因此，白癜风患者要重视心理素质的修养，学会调适异常情绪，解除心里矛盾和压力，积极面对白癜风。

谨慎合理用药：在治疗白癜风时，患者应当要谨慎选择一些外用、激素类药物。由于治疗白癜风的外用药物难免会给皮肤带来一定的副作用，如起水泡、溃烂等。而激素类药会对人体产生一定的影响，提醒患者朋友在选择药物时一定要在医师的指导下，谨慎使用，才能很快的将白癜风治疗好。