核桃分心木可以不可以生吃?

核桃我们都知道是一种能够健脑益智的食物。很多家长都喜欢给自己的孩子买核桃吃，认为多吃核桃能够增长智力、聪明。另外，核桃分心木其实是核桃中的夹膜，很多人都不知道其中高的功效作用，会浪费掉。那么核桃分心木可以生吃吗？核桃分心木有极其高的营养，可以帮助治疗尿急尿频尿多、缓解老年人腰酸腿疼和活血补血功效。那么核桃分心木能治失眠吗？接下来，小编详细介绍。

核桃分心木可以生吃吗？

可以，但是对肠胃不好，最好是磨粉回事泡水喝。

1、治肾虚遗精：分心木二钱，芡实四钱，枸杞子四钱，补骨脂三钱，牡蛎八钱。水煎服。

2、治肾炎：分心木十两。黄酒五斤，浸泡十分钟后，煮沸，去渣。每服5～10毫升，一日三次。

3、如果您有粉碎机，也可以将核桃分心木打成粉，每次用温开水冲服，那样疗效更好。当然，消化不好的人还是泡水喝为好。

核桃分心木能治失眠吗？

可以。

治失眠的方法：

将三克核桃分心木泡水，早晚各喝一杯，特别是晚上睡觉前一小时喝的那一杯，那么您的失眠症会很快康复。核桃分心木对于失眠症是有特效的。

核桃分心木的禁忌：

1、在将分心木泡水喝之后有一部分人会产生不良反应，例如胸闷恶心以及腹胀腹泻的情况。这个时候应该暂停服用，过一段时间之后这些症状就会消失，然后可以继续服用。

2、分心木不能够和药性相同的中药材或者是食物一起服用，否则很容易产生反胃的情况，不利于身体健康。

3、肠胃并不是很健康的人群最好不要将分心木泡水喝，因为这种中药材能够很好的治疗便秘的情况，如果在肠胃不舒服的时候服用，很容易出现腹泻的情况。

结语：好了，上面的文章就是小编今天和大家谈论到的关于生活中经常见到的健脑的核桃。另外，小编在这里还要再次提醒大家的是在将分心木泡水喝之后有一部分人会产生不良反应，例如胸闷恶心以及腹胀腹泻的情况。这个时候应该暂停服用，过一段时间之后这些症状就会消失，然后可以继续服用。