肝开始衰竭的人，脸上一般会有出现3个异常，平时一定要仔细留意

肝脏被称为人体的"沉默器官"，它不像胃会饿得咕咕叫，也不像心脏会砰砰跳。但你知道吗？当这个"劳模"开始罢工时，会在脸上悄悄发出求.救信号。别等到体检报告出来才后悔莫及，现在就对着镜子检查这三个关键部位！

一、眼睛：最诚实的肝脏报.警器

1、眼白发黄别大意

健康的眼白应该像煮熟的鸡蛋白，如果发现眼白泛黄，可能是胆红素代谢异常的信号。这种情况医学上称为"黄疸"，是肝功能受损的典型表现。

2、黑眼圈久治不愈

熬夜后的黑眼圈很正常，但如果规律作息后黑眼圈依然顽固，就要警惕了。肝脏负责代谢铁元素，功能下降时会导致眼周色素沉着。

3、眼睛干涩发痒

肝脏还参与维生素A的代谢，肝功能异常时可能出现眼睛干涩、视物模糊等维生素A缺乏症状。

二、面部皮肤：肝脏的"晴雨表"

1、面色晦暗无光

健康皮肤应该白里透红，肝功能异常时可能出现面色发黄或发黑。这是因为肝脏无法正常代谢黑色素和胆红素。

2、蜘蛛痣要当心

面部出现中心红点、周围辐射状细血管的"蜘蛛痣"，是肝脏灭活雌激素能力下降的表现。用力按压时会暂时消失，松开又出现。

3、皮肤异常干燥

肝脏合成的凝血因子减少时，皮肤容易出现干燥脱屑。如果同时伴有牙龈出血、鼻出血更要重视。

三、嘴唇和舌头：容易被忽视的信号区

1、嘴唇颜色异常

正常唇色应该红润有光泽，肝功能异常时可能出现嘴唇发紫或苍白。这往往伴随着口苦、口臭等症状。

2、舌苔厚腻发黄

健康的舌头应该是淡红色、薄白苔。如果发现舌苔厚腻发黄，可能是肝胆湿热的表现。

3、舌头边缘齿痕明显

肝脏代谢异常导致体内湿气滞留时，舌头边缘会出现明显的牙齿压痕，中医称为"齿痕舌"。

四、发现异常怎么办？

1、及时就医检查

出现上述症状建议尽快做肝功能检查，包括转氨酶、胆红素、白蛋白等指标。B超检查也能直观反映肝脏状态。

2、调整生活习惯

减少熬夜、控制饮酒、避免滥用药物。春季养肝可以多吃绿色蔬菜，适当运动促进代谢。

3、中医调理方法

在医生指导下，可以尝试按摩太冲穴（足背第一二跖骨结合部前凹陷处），或者用菊花、枸杞泡茶清肝明目。

肝脏就像人体的化工厂，每天要完成500多种化学反应。它很能忍痛，但也很脆弱。记住这些信号，别让沉默的肝脏独自承受伤害。现在就去照照镜子，给你的"人体解毒器"做一次快速体检吧！