白癜风要怎样自我防护

白癜风要怎样自我防护?白癜风这种疾病是比较常见的，这种疾病在发病初期，症状不是很明显，很容易被忽视，等到病情严重时，已经对患者造成很大的伤害了。那么白癜风要怎样自我防护?

1、在发现发现身上出现白癜风后，一定要尽快的去医院检查确诊，及时治疗，白癜风越早治疗越好。病程短、面积小白斑，治疗效果相对较好，不少病人可以完全。

2、在日常生活中要养成良好的生活习惯，作息要有规律，科学膳食，保持乐观的心情，避免经常处于紧张焦虑的精神状态中。

3、可以在温和的阳光下适当的增加日晒，但不要过度，不要在强烈的阳光下暴晒，以防晒伤。

4、保护好皮肤不要受伤，避免皮肤外伤，以免感染诱发白癜风

5、不要使用对皮肤具有刺激性的外用药和化妆品。

6、有一点很重要，就是患者应积极配合专家，持之以恒，坚持治疗。