糖尿病最后都是咋去世的？医生：多半是这3个并发症，糖友要警惕

看着血糖仪上跳动的数字，很多糖友以为按时吃药就万事大吉。但你可能不知道，真正威胁生命的往往不是高血糖本身。那些潜伏在身体里的并发症，就像定时炸.弹一样危险。

一、心脑血管意外：最凶险的"无声杀手"

1、血管长期泡在糖水里

持续高血糖会让血管内皮变得像泡发的腐竹，动脉粥样硬化速度比普通人快3-5倍。最可怕的是冠心病发作时，糖尿病患者痛觉神经迟钝，容易错过黄金抢.救时间。

2、脑梗风险翻倍

血糖波动会加速脑部微血管病变，临床发现糖尿病患者发生腔隙性脑梗的几率是常人的2-4倍。很多人直到做核磁共振才发现脑部已经布满"小梗死灶"。

3、清晨最危险时段

早晨6-10点血液黏稠度最高，加上激素分泌高峰，这个时段突发心梗脑梗的病例占全天60%以上。建议糖友这个时间段避免剧烈运动，起床后先喝半杯温水。

二、肾功能衰竭：慢慢掏空身体的"温水煮青蛙"

1、早期毫无征兆

肾脏有极强的代偿能力，当出现明显蛋白尿时，肾功能可能已经丧失50%以上。很多患者确诊尿毒症时，肾小球滤过率已不足15ml/min。

2、控压比控糖更重要

糖尿病肾病进展到Ⅲ期后，将血压控制在130/80mmHg以下，比单纯降糖更能延缓病情。但要注意，某些降压药会干扰糖代谢，需要医生个性化调整方案。

三、感染性休克：小伤口引发的"多米诺骨牌"

1、高血糖是细菌的培养基

糖尿病患者足部伤口感染金黄色葡萄球菌的风险是普通人的7倍。临床上见过因剪指甲不当引发败血症的案例，从脚趾溃烂到全身感染有时只需72小时。

2、肺部感染更致命

长期高血糖会削弱肺泡巨噬细胞功能，建议提前接种肺炎疫苗。

预防胜于治疗！做好这3件事能救命：每年做1次颈动脉超声和尿微量白蛋白检测；把糖化血红蛋白控制在7%以下；每天检查双脚有无破溃。记住，糖尿病管理的终极目标不是和血糖较劲，而是守护好每个重要器官的功能。