肋软骨炎有什么症状 肋软骨炎的四个症状浅析

肋软骨炎主要表现为局部疼痛、肿胀、压痛及活动受限，严重时可伴随胸闷或呼吸困难。肋软骨炎的四个典型症状包括胸壁局限性疼痛、触痛性结节、深呼吸时疼痛加重以及局部皮肤温度升高。

1、胸壁疼痛：

肋软骨炎最突出的症状是胸骨与肋骨连接处的局限性疼痛，疼痛性质多为钝痛或刺痛，可能向肩背部放射。疼痛常在咳嗽、打喷嚏或上肢活动时加剧，安静休息时可缓解。部分患者夜间疼痛明显，可能与体位改变刺激炎症部位有关。

2、触痛结节：

约70%患者在病变肋软骨交界处可触及痛性硬结，结节直径约1-2厘米，边界清晰但无移动性。触诊时压痛显著，这是区别于心源性胸痛的重要特征。结节形成与软骨膜增生及周围软组织水肿相关，病程超过两周者可能触及钙化灶。

3、呼吸痛加重：

深呼吸或扩胸运动时疼痛加剧是典型表现，因胸腔扩张牵拉发炎的肋软骨所致。严重者可出现保护性浅快呼吸，长期可能导致呼吸肌疲劳。该症状需与胸膜炎鉴别，后者疼痛与呼吸节律同步且多伴发热等全身症状。

4、局部皮温升高：

急性期患者可见病变区域皮肤发红、温度升高，这是局部炎症反应的表现。体温升高通常不超过38℃，若出现高热需警惕感染性肋软骨炎。该症状在非特异性肋软骨炎中程度较轻，而化脓性肋软骨炎可出现明显红肿热痛。

建议患者避免提重物及剧烈扩胸运动，睡眠时采用半卧位减轻胸部压力。可尝试热敷缓解肌肉痉挛，每日2-3次，每次15分钟。饮食注意补充维生素C和蛋白质，如柑橘类水果、瘦肉等促进软骨修复。若疼痛持续超过两周或出现发热、夜间盗汗等症状，需及时排查结核性或肿瘤性病变。恢复期可进行缓慢的肩关节环转运动预防胸壁僵硬，但需在无痛范围内进行。