湿疹的预防方法有哪些

湿疹是比较讨厌的，比较痒，但是，还不能抓它，尤其是孕妇朋友，很多孕妇都会身上长湿疹，很多都是长在肚子上，真的是抓也不要抓，而且还是非常的痒，尤其是洗完澡，温度比较高的时候是最难受的，即使涂上药膏也是不管用的，那么，长湿疹的原因都有哪些，大家知道不，感兴趣的朋友可以来看看，湿疹的预防方法有哪些。

湿疹的原因

湿疹是一种恼人的疾病，而这种疾病之所以会出现，往往和下面这些因素有很大的关系。

遗传因素

某些类型的湿疹与遗传有密切的关系。

环境因素

很多研究证实环境因素是湿疹患病率增加的重要原因之一。环境包括群体环境与个体环境，人类的群体环境致病因素是指室外大范围的空气、水、土壤、放射源、大面积的致敏花粉植被、大面积的气传致敏菌源等。

个体小环境是指个体的生活环境，由于人们的生活约三分之二的时间在室内，因此，个体小环境对湿疹的影响更加密切。环境因素的影响主要是指日益增多和复杂的环境性变应原。

感染因素

感染因素同样是导致湿疹的重要原因，这是为什么呢?

某些湿疹与微生物的感染有关。这些微生物包括金黄色葡萄球菌、马拉色菌、气源性真菌如交链孢霉、分枝孢霉、点青霉、烟曲霉、镰刀霉、产黄青霉、黑曲霉及黑根霉等。其依据主要有三个方面：

1、某些湿疹患者的皮损微生物检出率较高。

2、皮肤微生物对某些湿疹有致病作用。

饮食因素

饮食因素和是真出现有着密切的关系，让我们了解一下吧。

人类的食物品种极多，一般可分为植物类、动物类、矿物类，在近代的食物中还经常应用一些化学合成的食物如糖精、醋酸、枸橼酸、香精、合成染料等。这些食物可引起食物的变态反应，从而导致湿疹的产生。

药物因素

药物因素是某些湿疹，尤其是湿疹型药疹的最主要的原因。一般来说任何药物均有引起湿疹性药疹的可能性

其他因素

湿疹的产生尚可由苦闷、疲劳、抑郁、忧虑、紧张、情绪激动、失眠等神经精神因素及日光、紫外线、寒冷、潮湿、干燥、摩擦等气候、物理因素所引起。此外慢性肠胃疾病、慢性酒精中毒、肠寄生虫以及新陈代谢障碍、内分泌失调等因素皆是湿疹发生的原因。

湿疹的危害

1、对患者造成外观损害：湿疹治疗不及时或治疗方法不科学会导致产生色素沉着或疤痕。传统西医治疗湿疹，不分病人、不分病型，患病都以消除表面炎症为主，不能解决湿疹的发病根源和致敏原，很容易复发。

2、瘙痒难耐影响正常工作生活：得了湿疹使人瘙痒难忍,无论身体的哪一个部位患了过敏性湿疹,都会因剧烈的瘙痒给患者带来较大的痛苦,甚至影响其正常的工作、生活,长时间治疗不彻底可以导致精神萎靡,烦躁及精神因素障碍。

3、具有遗传性：在五大易遗传的疾病中，湿疹就位列其中，父母遗传给孩子的是过敏基因，不是具体的过敏疾病，所以湿疹也可能是遗传引起的。

4、易复发：有些湿疹患者因为治疗不当或者没有及时治疗而使病情迁延绵长，反复发作。因为没有找到合适的治疗方法，有些患者常年用药，不仅浪费了时间贻误了病情，也浪费了不少钱财。

5、如果治疗不及时还会诱发其它疾病的出现，这样就会对患者的身体健康和生命安全造成威胁。

湿疹的症状

湿疹的症状比较明显，因为患者的皮肤会表现出明显的变化，湿疹可呈多形性、对称性，反复发作，瘙痒剧烈，轻者有局部皮肤瘙痒，少许零散的小红丘疹、红斑及轻度肿胀，重者局部皮肤水肿，有弥漫性红斑，大小不等的水疱，甚至渗液糜烂。

皮炎和湿疹患者可有家族遗传过敏史，家族成员中有荨麻疹、哮喘或过敏性鼻炎病史。

有些特殊部位如肛门、阴囊、乳房、手、小腿、眼周、面部、头皮也是皮炎和湿疹的好发部位。

在湿疹的类型中，慢性湿疹是比较常见的，它的症状有时候不是特别明显。慢性湿疹多因急性亚急性湿疹反复发作演变而成，亦可开始即呈现慢性炎症。

患处皮肤浸润增厚变成暗红色及色素沉着。

持久不愈，皮纹加深，干燥而易发生皲裂。通常于小腿、手足、肘窝、外阴肛门等。

湿型：粟米疹疱，破流脂水，混浊糜烂浸淫成片，瘙痒心烦。皮肤红赤属血热;流水结痂属湿热;干燥落屑属风热。

湿疹怎么预防

1、内衣裤要单独清洗

霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，很容易造成霉菌的交叉感染而引起外阴湿疹，因此内衣裤一定要单独洗。

2、注意公共场所卫生

公共场合可能隐藏着大量的霉菌，因此出门在外时，尽量不要使用宾馆的浴盆，同时睡觉时最好穿着长的睡衣，使用马桶前垫上卫生纸等等。

3、控制血糖，碱性产品清洗外阴

女性糖尿病患者的阴道糖原含量和酸度偏高，易被霉菌侵害。因此在控制血糖的同时，还要注意清洗外阴，适合选用pH值呈弱碱性的清洁产品。

4、注意洗衣机卫生

几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌，而且洗衣机使用越频繁，霉菌越多。定期使用60℃左右的热水清洗洗衣桶，即可解除这一烦恼。

5、穿着全棉内裤

紧身化纤内裤会使阴道局部的温度及湿度增高，这是霉菌最“喜欢”的居住环境，因此尽量选择穿着全棉的内裤。

结语：湿疹是比较讨厌的，所以，预防湿疹还是特别的重要的，比如，我们的内衣一定要单独清洗，不要放在洗衣机里洗，因为洗衣机里的细菌是比较多的，所以，我们可以过一段时间把洗衣机消消毒，这样就可以预防细菌的繁殖了，这对我们的身体也是有好处的，可以说好处多多，还有，对于大面积的湿疹，还是需要到医院看看的，坚持一下才放心。这样便可以更好的保护身体健康。