男子腹痛难忍，检查发现心肌梗死？医生：保护心脏，牢记这几点！

肚子疼得直不起腰，很多人第一反应是吃坏东西了。可你知道吗？这种看似普通的症状，可能是心脏在发出求.救信号！最近遇到一位中年男士，捂着肚子来就诊，结果查出急性心梗，差点错过黄金抢.救时间。

心脏和胃的位置离得近，疼痛信号有时会"串线"。特别是下壁心肌梗死，经常表现为上腹部疼痛，容易被误认为是胃病。这种疼痛往往伴随恶心呕吐，更容易让人掉以轻心。

一、这些症状别大意

1.持续15分钟以上的压迫性胸痛，像有块大石头压在胸口

2.疼痛放射到左肩、背部或下巴

3.突然冒冷汗，脸色发白

4.莫名其妙的焦虑感，有种"快要不行了"的预感

二、心梗年轻化趋势明显

过去觉得心梗是老年病，现在三四十岁中招的越来越多。连续加班、应酬喝酒、熬夜打游戏...这些都在给心脏埋雷。有位32岁的程序员，连续熬夜一周后突发心梗，抢.救时发现心脏血管已经堵了90%。

三、预防才是硬道理

1.每年做次心电图检查，血压血糖要监测

2.戒烟限酒，减少高油高盐饮食

3.保证睡眠，避免长期熬夜

4.学会减压，运动要循序渐进

特别提醒：春季温差大，血管容易痉挛。早上起床别太猛，给身体一个适应过程。如果出现不明原因的乏力、胸闷，别硬扛，及时就医最明智。

心脏很坚强也很脆弱，它不会说话，只会用疼痛提醒我们。听懂这些信号，关键时刻能救.命。转发给身边经常喊"胃疼"的朋友，也许就能避免一场悲剧。健康的生活方式，才是最好的"护心符"。