维生素a缺乏的主要症状有哪些 揭秘维生素a缺乏的4个主要症状

维生素A缺乏的主要症状包括夜盲症、干眼症、皮肤干燥及免疫力下降。维生素A缺乏的典型表现主要有夜盲症、角膜干燥、毛囊角化、反复感染四种。

1、夜盲症：

维生素A参与视网膜感光物质视紫红质的合成。缺乏时会导致暗适应能力下降，早期表现为黄昏时视物模糊，严重者在光线昏暗环境下完全无法辨物。这种情况可通过补充动物肝脏、胡萝卜等富含维生素A的食物改善。

2、角膜干燥：

维生素A维持角膜上皮细胞完整性。缺乏时会出现结膜干燥斑（毕脱斑），患者常主诉眼部干涩、畏光，严重者可发展为角膜软化甚至穿孔。临床常用维生素A注射剂配合人工泪液治疗。

3、毛囊角化：

皮肤表现主要为毛囊过度角化，常见于上臂外侧及大腿前侧，触摸有砂纸样粗糙感。这与维生素A调节上皮细胞分化功能受损有关，可局部使用含尿素软膏缓解症状。

4、反复感染：

维生素A缺乏会削弱呼吸道和消化道黏膜屏障功能。儿童易出现反复呼吸道感染，成人可能伴有慢性腹泻。这种情况需要系统补充维生素A制剂，同时治疗继发感染。

预防维生素A缺乏需保证每日摄入动物肝脏、蛋黄、乳制品等食物，深色蔬菜中的β-胡萝卜素可在体内转化为维生素A。特殊人群如孕妇、婴幼儿应在医生指导下进行营养评估，避免盲目大剂量补充导致中毒。出现严重眼部症状者需立即就医，延误治疗可能导致不可逆视力损伤。