膝关节突然疼痛不能弯曲怎么回事，怎么办

膝关节突然疼痛不能弯曲可能由半月板损伤、滑膜炎、韧带拉伤、骨关节炎、痛风性关节炎等原因引起，可通过休息制动、冷敷热敷、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。

1、半月板损伤：

膝关节扭转或受压可能导致半月板撕裂，表现为关节交锁、弹响及突发剧痛。急性期需立即停止活动，佩戴支具固定，关节腔积液明显时可穿刺抽液，严重撕裂需关节镜下半月板修整术。

2、滑膜炎：

关节滑膜受刺激后产生炎症反应，常见于过度运动或感染，表现为关节肿胀发热。急性期应冰敷减轻肿胀，口服非甾体抗炎药缓解疼痛，慢性期可通过超短波等理疗促进积液吸收。

3、韧带拉伤：

前交叉韧带损伤多发生于运动急停时，伴随关节不稳感。轻度损伤需弹性绷带加压包扎，配合股四头肌等长收缩训练，完全断裂需韧带重建手术，术后需进行6-8周康复训练。

4、骨关节炎：

关节软骨退化导致骨赘摩擦神经，晨起时僵硬感明显。可关节腔内注射玻璃酸钠润滑关节，口服硫酸氨基葡萄糖营养软骨，晚期严重变形需行人工关节置换术。

5、痛风性关节炎：

尿酸结晶沉积诱发急性炎症，常见于第一跖趾关节和膝关节，疼痛常在夜间加剧。发作期需服用秋水仙碱控制炎症，日常需低嘌呤饮食并多饮水，血尿酸持续升高需用别嘌醇降尿酸。

日常应避免爬山爬楼梯等负重运动，体重超标者需减重减轻关节负荷，建议选择游泳、骑自行车等低冲击运动，注意膝关节保暖，睡眠时可在腘窝处垫软枕保持微屈状态，饮食多补充富含钙质和胶原蛋白的食物如牛奶、银耳等。