牙龈萎缩，牙齿松动，有办法治疗吗

牙龈萎缩和牙齿松动可通过牙周基础治疗、药物治疗、手术治疗、正畸治疗和日常护理等方式改善。牙龈萎缩和牙齿松动通常由牙周炎、咬合创伤、骨质疏松、不良修复体和刷牙方式不当等原因引起。

1、牙周基础治疗：

针对牙周炎引起的症状，需进行龈上洁治和龈下刮治清除菌斑结石。配合牙面抛光减少细菌附着，必要时采用根面平整术处理暴露的牙根面。治疗后每3-6个月需复查维护，重度牙周炎患者需配合牙周夹板固定松动牙。

2、药物治疗：

急性炎症期可使用盐酸米诺环素软膏局部缓释，全身应用甲硝唑片控制厌氧菌感染。伴骨质疏松者需补充碳酸钙D3片，配合骨化三醇胶丸促进钙吸收。牙龈出血明显时可用复方氯己定含漱液消炎。

3、手术治疗：

中重度萎缩可采用游离龈移植术覆盖裸露牙根，膜龈手术增宽附着龈。骨缺损者需进行引导骨组织再生术，植入羟基磷灰石等骨替代材料。Ⅲ度松动牙在评估后可能需拔除后种植修复。

4、正畸治疗：

咬合创伤导致的松动需通过正畸调整咬合关系，采用片段弓技术局部复位移位牙。正畸过程中需加强菌斑控制，使用正畸专用间隙刷配合冲牙器清洁托槽周围。

5、日常护理：

选用软毛牙刷采用巴氏刷牙法，避免横刷损伤牙龈。每餐后用牙线清理邻面，配合含氟牙膏增强牙体抗龋能力。戒烟限酒，控制血糖，每年进行两次专业洁牙和牙周检查。

日常饮食应增加维生素C含量高的猕猴桃、西兰花等食物促进胶原合成，适量食用奶酪补充钙质。避免用门牙啃咬苹果等硬物，坚果类食物建议敲碎后食用。坚持叩齿锻炼增强牙周组织血运，用指腹按摩牙龈改善局部循环。出现持续出血、溢脓或牙齿移位明显时需立即就诊。