如何预防肛裂的情况发生

肛裂是一种比较常见的疾病，对于身体的危害也是非常的大的。那么究竟是什么原因形成的肛裂，这是我们都比较关心的。肛裂常发于肛门后、前正中，以肛门后部居多，两侧的较少。临床常见患者因怕痛畏惧排便，出现“怕痛----忍便----便干----更痛”的恶性循环现象。今天小编给大家讲讲肛裂怎么治疗最好、肛裂是怎么回事以及如何预防肛裂的情况发生。

肛裂怎么治疗最好

饮食疗法

对于急性新鲜肛裂，可通过调整饮食的方法进行治疗。肛裂患者要忌口，不能吃辛辣食品，不能喝酒，应增加饮水量与膳食纤维的摄入量，多食水果、蔬菜，避免出现便秘的症状。

按摩疗法

按摩特定的天枢穴位有利于促进肠道的蠕动，可有效减轻患者排便时带来的疼痛感。

温水坐浴

根据自身的情况，患者排便前或排便后可用“坐浴”对肛裂进行治疗。排便前坐浴能减轻粪便对肛门的冲击，减轻疼痛，排便后坐浴有利于伤口的愈合，清理粪便残渣。

药物治疗

肛裂患者可在医生指导下外敷止痛或消炎药，将外用药直接敷在裂口处，可减轻排便时带来的疼痛，甚至可以使溃疡愈合。另外，患者还可以在医生的指导下，口服使大便松软、润滑的药物进行治疗。

中医疗法

中医治疗肛裂，主要就是根据肛裂患者的病症进行用药上的辨证处理。中医认为，若肛裂患者肠道有热，应以泄热通便为主;若患者阴虚肠燥，应以养阴为主;若患者血虚肠燥，应以补血养阴为主。

封闭疗法

轻微肛裂怎么治?适用于轻微肛裂的是封闭疗法，主要是通过对患者注射长效麻药的方式进行治疗。

手术疗法

若是患者经上述治疗方法均无效的话，可以考虑对肛裂进行手术治疗。一般来说，手术治疗较为彻底，方法包括肛裂切除术、纵切横缝法、内括约肌切断术等。

肛裂是怎么回事

1、大便异常

肛管不会平白无故就开裂，首先是因为来自外力的冲击或摩擦。肛门承担着排便功能，粪便天天从这里路过，如果粪便过粗过硬，这个时候肛门适应性正好又差，结果就会摩擦出“火花”而使肛管裂开。此外，有人研究发现，不仅是便秘，腹泻也会产生肛裂，这占到肛裂诱因的4%～7%，具体原因有待分析。

2、内括约肌痉挛

肛裂来自撞击，肛门应对这种撞击的适应性差是最终产生肛裂的最重要因素。肛管有一定压力，这种压力有利于肛门闭合，而肛管压主要来自于内括约肌。内括约肌张力高，就会造成肛管静息压明显增高，这时肛门的舒展性不够，当干硬的粪便通过时，就会产生裂口。内括约肌属于平滑肌，但受到粪便残渣和肠液刺激，就会痉挛，导致剧烈疼痛。

3、缺血

并不是肛门一裂开就肯定形成肛裂，而是只有当裂口不愈合或反复发作时才叫肛裂。局部缺血是肛裂的最重要原因。

4、解剖缺陷

肛门外括约肌在肛管前后形成两个三角形裂隙，对肛管缺乏足够的支撑，但粪便撞击时就产生。

如何预防肛裂

1、保持大便通畅

要养成每天定时排便的习惯，发现大便燥结时，切忌努责排便，而要用温盐水灌肠或开塞露注入肛内润肠通便。

2、及时治疗肛隐窝炎症

以防止感染后形成溃疡和皮下瘘。

3、用肛门窥器作检查时

切忌使用窥器粗暴操作，损伤肛管。

4、及时治疗引起肛裂的各种疾病

如溃疡性结肠炎等病症，防止肛裂发生。

5、要少喝酒

不吃辛辣刺激食物，食不可过精，要粗细粮搭配，蔬菜等富含纤维的食物尽量多摄入，可使大便保持正常。

结语：对于肛裂的问题，我们今天就说这么多，其实，在我们日常的饮食上也是得多注意的。要知道，饮食调节也是预防肛裂的一个好办法，多喝水，少吃肉，适当增加高纤维食物如蔬菜、水果的摄入，避免辛辣、煎炸等食物，这些都可以保持大便通畅，减少肛裂的发生。多吃点利于排便的食物，流食为主，利于消化，有利于减轻排便的痛苦。