卫生巾过敏怎么办 三招教你愉快度过经期

卫生巾过敏可通过更换材质、局部护理和药物干预等方式缓解，通常由接触性皮炎、化学刺激或材质不耐受等原因引起。

1、更换材质：

选择无荧光剂、无香精的纯棉卫生巾或月经杯等替代品。部分人群对卫生巾中的吸水树脂、粘合剂等化学成分敏感，改用天然材质产品可减少皮肤刺激。过敏体质者建议优先选用通过皮肤敏感测试的医用级卫生巾。

2、局部护理：

出现红肿瘙痒时，用温水清洁后涂抹氧化锌软膏保护皮肤屏障。避免抓挠导致继发感染，可冷敷缓解灼热感。经期需增加更换频率，每2-3小时更换一次，保持外阴干燥通风。

3、药物干预：

严重过敏时在医生指导下使用抗组胺药物如氯雷他定、西替利嗪，或短期外用氢化可的松软膏。伴有皮肤破损需联合莫匹罗星软膏预防感染。禁止自行使用含激素类药膏超过一周。

经期选择宽松透气的纯棉内裤，避免使用护垫减少摩擦。日常可补充维生素B族增强皮肤抵抗力，经前一周开始避免辛辣饮食。如反复出现严重过敏反应，需排查是否合并外阴湿疹或真菌感染，必要时进行过敏原检测。月经期间保持充足睡眠和适度运动，有助于减轻免疫系统过度反应。