女性腰突然疼得直不起来怎么回事

女性腰突然疼得直不起来可能由腰肌劳损、腰椎间盘突出、泌尿系统结石、妇科疾病、骨质疏松等原因引起，可通过休息理疗、药物治疗、体外碎石、妇科干预、补钙等方式缓解。

1、腰肌劳损：

长期姿势不良或急性扭伤可能导致腰部肌肉筋膜无菌性炎症。疼痛表现为局部酸胀刺痛，活动时加重，热敷后可缓解。建议卧床休息，配合红外线照射等物理治疗，避免提重物及久坐久站。

2、腰椎间盘突出：

椎间盘髓核压迫神经根会引起剧烈放射性疼痛，常伴有下肢麻木。可能与长期弯腰劳动有关，需通过腰椎MRI确诊。急性期需绝对卧床，可服用塞来昔布等消炎镇痛药物，严重者需行椎间孔镜手术。

3、泌尿系统结石：

肾结石移动至输尿管时引发肾绞痛，疼痛向会阴部放射，多伴有血尿症状。B超检查可明确结石位置，直径小于6毫米的结石可通过多饮水、服用坦索罗辛等药物促排，较大结石需体外冲击波碎石。

4、妇科疾病：

盆腔炎、子宫内膜异位症等妇科病变可能引起腰部牵涉痛，疼痛呈周期性发作，伴有白带异常。需进行妇科检查及超声诊断，根据病原体选择抗生素治疗，严重盆腔粘连需腹腔镜手术松解。

5、骨质疏松：

绝经后雌激素下降导致骨量减少，轻微外力即可引发椎体压缩性骨折。疼痛在翻身时加剧，X线显示椎体楔形变。需补充钙剂和维生素D，使用阿仑膦酸钠抑制骨吸收，佩戴支具保护脊柱。

突发腰痛期间应睡硬板床，采用侧卧屈膝体位减轻压力。日常注意腰部保暖，避免穿高跟鞋，练习五点支撑法增强核心肌群。饮食多摄入牛奶、虾皮等高钙食物，每周进行游泳等低冲击运动。疼痛持续超过48小时或伴随发热、排尿异常时需及时就医。