老年人皮肤干燥综合症怎么处理

老年人皮肤干燥综合症可通过保湿护理、药物干预、环境调节、营养补充、就医评估等方式处理。皮肤干燥通常由皮脂分泌减少、慢性疾病、外界刺激、维生素缺乏、药物副作用等原因引起。

1、保湿护理：

每日使用含尿素或神经酰胺的保湿霜，沐浴后3分钟内涂抹效果最佳。避免使用碱性肥皂，选择弱酸性沐浴露，水温控制在40℃以下。手足皲裂时可局部厚涂凡士林并用保鲜膜包裹加强吸收。

2、药物干预：

严重干燥伴瘙痒可短期使用氢化可的松软膏，真菌感染时联用酮康唑乳膏。口服抗组胺药如氯雷他定缓解瘙痒，合并鱼鳞病可考虑阿维A胶囊。需注意激素类药物连续使用不超过2周。

3、环境调节：

冬季保持室内湿度50%-60%，使用加湿器时每日换水。棉质衣物减少静电刺激，床品选择透气性好的天然材质。避免长时间暴露于空调或暖气出风口。

4、营养补充：

每日饮水不少于1500毫升，增加三文鱼、核桃等富含ω-3脂肪酸食物。维生素A缺乏者可适量进食动物肝脏，必要时在医生指导下补充维生素E胶丸。限制高盐高糖饮食以免加重脱水。

5、就医评估：

持续脱屑伴红斑需排查银屑病，突发全身干燥要检查血糖和甲状腺功能。长期服用利尿剂或维甲酸类药物者应定期复查肝肾功能。出现皮肤裂口渗液、发热等感染征象需及时抗感染治疗。

建议建立皮肤护理日志记录干燥程度变化，晨起空腹喝200毫升温水改善机体含水量，适度进行太极拳等低强度运动促进血液循环。避免过度清洁和频繁去角质，外出时做好防风防晒措施。合并糖尿病或肾病等基础疾病者需优先控制原发病。