化疗后血糖高怎么办

化疗后血糖升高是常见的副作用，主要原因是化疗药物可能影响胰腺功能或导致胰岛素抵抗。控制血糖的关键在于调整饮食、增加运动、必要时使用药物干预。

1、调整饮食。饮食是控制血糖的基础，化疗后患者应选择低糖、高纤维的食物。避免精制糖和加工食品，如糖果、甜饮料、白面包等。增加蔬菜、全谷物和优质蛋白质的摄入，如燕麦、糙米、鸡胸肉、鱼类等。少食多餐，避免一次性摄入过多碳水化合物，有助于稳定血糖水平。

2、增加运动。适度的运动可以提高身体对胰岛素的敏感性，帮助降低血糖。化疗后患者应根据自身情况选择适合的运动方式，如散步、瑜伽、太极等。每周至少进行150分钟的中等强度运动，分多次进行，避免过度劳累。运动前后注意监测血糖，防止低血糖发生。

3、药物干预。如果饮食和运动无法有效控制血糖，需在医生指导下使用药物。常用的降糖药物包括二甲双胍、胰岛素促泌剂如格列美脲和胰岛素注射。二甲双胍适合大多数患者，但需注意肾功能；胰岛素促泌剂适用于胰腺功能尚存的患者；胰岛素注射则用于血糖控制不佳或胰腺功能严重受损的情况。

化疗后血糖升高需引起重视，长期高血糖可能导致糖尿病并发症。患者应定期监测血糖，与医生保持沟通，及时调整治疗方案。通过合理的饮食、运动和药物干预，大多数患者可以有效控制血糖，减少化疗对身体的负面影响。