养生的玉米须茶隔夜后还能喝吗?

现在正值夏天，正是玉米大丰收的季节。玉米是营养丰富的粗粮食物，对我们的身体有很大的好处。在日常生活中，玉米须水是很常见的一种养生饮品，它含有丰富的营养物质，具有很好的食用价值，深受人们的喜欢。那么玉米须水隔夜还能喝吗？一般情况下，玉米须水隔夜最好不要喝了。玉米须水隔夜之后，营养价值会下降，并且还会容易产生细菌和微生物，不适合继续饮用。下面让我们具体来看看吧！

隔夜的玉米须水能喝吗？

隔夜的玉米须水最好喝不要喝了。

首先玉米须易得，价格实惠，没必要一定喝掉隔夜的玉米须水。其次玉米须水中含有丰富的营养成分，蛋白质、维生素、脂肪等，容易滋生细菌，饮用有可能对身体不利。

隔夜的玉米须水为什么不能喝？

玉米须中含有一定含量的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素等成分，容易滋生细菌，玉米须水中含有从玉米须中溶解出的营养物质，再加上充足的水分，会出现细菌滋生的现象，因此最好不喝。特别是新鲜玉米须煮的水，更不能隔夜喝。

隔夜的玉米须水可能有什么改变？

1、细菌滋生

隔夜的玉米须水是一种含有丰富的营养成分和充足水分的物质，极易滋生细菌，一旦保存不当就会导致细菌滋生，出现细菌代谢毒素。

2、营养价值改变

玉米须水中含有丰富的维生素，放了一个晚上之后会导致很多易氧化得得维生素的损失，如维生素C、维生素A等成分，营养价值降低了。

玉米须水怎么煮着喝？

1.取5克干玉米须，洗净，放在锅中，加入500毫升的水，大火烧开，转小火煮至约30分钟，使水收干至250毫升左右，即可倒出饮用。

2.准备30克湿玉米须，洗净，放在水壶里加入500毫升刚烧开的开水，浸泡15分钟左右，或者放入锅中，煮10分钟即可。

玉米须泡水喝的功效研究发现，玉米须泡水含有比较多的营养物质，服用之后不会损害健康，甚至还具有保养的作用。另外，玉米须服用之后对于多种疾病都有着很不错的治疗效果，例如高血压、糖尿病、胆囊炎以及肝炎等等。具体的玉米须泡水喝的功效如下：

第一：治疗慢性肾炎

玉米须最为主要的功效就是利尿，泡水喝之后能够有效的改善肾功能，对于身体浮肿的情况具有非常不错的治疗效果。除此之外，还具有减低尿蛋白或者是完全去除尿蛋白的作用，促进身体健康。

如果是身体患有了慢性肾炎，那么我们可以将干燥的玉米须和温水一起煎煮服用药液，每天服用一次就可以了。科学家通过临床试验发现，使用玉米须治疗慢性实验的方法，不仅能够降低疾病对身体的伤害，同时还可以令身体恢复健康。

第二：利胆

专家告诉我们，日常如果身体出现了胆囊炎或者是胆结石、脂肪肝以及糖尿病的情况，服用玉米须具有非常不错的功效。将玉米须和栀子还有茵陈、郁金准备好，然后用开水煎煮服用药液，能够降低血液之中的血清胆固醇，同时还具有降低血糖含量的效果。

第三：止血

平时生活中如果患者的身体出现了尿血或者是吐血的情况，也可以使用玉米须来促进身体健康。将玉米须和白茅根以及荠菜花一起用水煎煮，然后服用药液，一天一次就可以了。

第四：降压

平时生活中，我们也可以将玉米须和决明子还有野菊花一起用开水冲泡，然后当作茶水来饮用，长期坚持能够有效的降低高血压的情况，适合高血压患者服用。

第五：止泻

如果身体出现了由于饮食不当导致的消化不良所引起的腹泻情况，特别是直接拉水的情况。可以将玉米须直接用水煎服，这样拉肚子的情况立刻就能够得到缓解。

第六：其他

玉米须泡水喝的功效有非常多，除了上述介绍的五种功效之外，还具有止咳平喘、健脾开胃以及强心的作用。另外，日常生活中如果患有了肾炎、风湿痛、肥胖病还有膀胱炎、胆囊炎等疾病，也可以将玉米须泡水喝，能够快速的促进身体恢复健康。

结语：上面的文章就是今天小编为大家整理的关于生活中经常见到的玉米须。另外，小编在这里还想告诉大家的是，玉米须性平味甘，服用之后并不会给身体带来副作用，所以在平时我们服用的时候可以特别的放心。玉米须在生活中是比较常见的，所以平时我们在清理玉米的时候可以有意识的将玉米须保存下来，在关键时刻效果很好。