喝茶的5大好处 吃药后能立即喝茶吗

很多人非常喜欢喝茶，一天不喝茶都感觉心里不舒服，那么，茶是否在各个时间都适合喝呢?你知道吃药后能喝茶吗?喝茶的好处有哪些呢?喝茶的误区你知道吗?下面，小编就带大家来了解一下吧。

吃药后能喝茶吗

第一

需要说的是喝药后好是不要再喝茶了，因为我们喝的药基本上都是由化学元素合成的。

而茶叶水中含有一种酸，如果我们喝完药后再喝茶，这种酸就会和药发生反应，生产沉淀，对人是有影响的。

第二

因为茶叶水没有白开水那么清淡，相反的是还有一定的刺激性。

如果是浓茶，对我们的胃肠粘膜是有刺激性的，同时还会影响我们对药物的吸收作用，引起不适。

第三

茶水还有一个说法是解药，就是可以分解药物的药性，所以喝药的时候，是不可以再喝茶的。

如果是一定要喝茶，好是喝药之后一到两个小时之后再去喝茶。

注意事项

因为我们喝的茶叶中含有的化学成分不但会降低或影响药物疗效，还会产生一些副作用，所以吃药后不要再去喝茶水了。

喝茶的五大好处

饮茶可以防辐射

随着人们家庭电气化的逐步丰富，辐射源越来越多。特别是长时间坐在彩色电视机前，人体接受的辐射波可导致视力下降，并影响人的身体健康。

经常饮茶，茶叶中所含酯多糖、茶多酚类物质有一定的防辐射作用。酯多糖对造血功能有明显的保护作用，增强白血球的功能。

茶多酚类能够吸收放射性物质锶90，然后通过排泻系统排出体外。长期从事放射性职业的人员，多饮茶更为必要。

饮茶保健口腔和牙齿

《红楼梦》里写黛玉初进荣国府，饭后饮用两道茶。第一道饮茶漱口，二道才是真正的饮用。这是有一定科学道理的。

首先，饮后用茶水漱口，不仅可以清洁口腔中的食物残渣，而且茶叶中所含茶多酚有杀菌和解毒作用。口臭者若含漱一口清茶，立时会令其颊齿生香。

其次，茶叶中氟含量比较高，经冲泡后，大约60%的氟元素溶解在茶汁中，氟与牙釉中的钙质有很大的亲和力，二者形成一种坚硬且抗酸的氟磷灰石，就像给牙齿加上保护层，可大大提高牙齿的防酸抗龋能力。

所以应该特别提倡低氟地区的少年儿童饮茶防龋。

饮茶可以防治贫血

绿茶中含有较高的叶酸，它的主要作用便是防治贫血，但一般食物中叶酸含量很少，多喝绿茶，可以保证人体对叶酸的需求。为大限度地吸收叶酸，好用带盖的杯子，浸泡20分钟后喝，杯里空气跑得越少，茶叶中叶酸成分就越多。

饮茶防治心血管疾病

国外学者认为，饮茶之所以对高血压，动脉粥样硬化、心肌梗塞有防治作用，是因为茶叶中的茶碱使血管扩张，多酚类物质使毛细血管活动增强。

饮茶抗癌

饮茶的抗癌功能正在为越来越多的报道所证实。当然，茶叶的抗癌秘密还要具体分析。

美国迈阿密大学生物化学家莫顿教授，历经8年，周游世界，对经常大量饮茶的人进行实地考察。

结果发现，长期大量饮茶的人群胃癌发生率显着增高，例如南非的特兰克斯、西印度群岛的库拉索岛、委内瑞拉的科罗、法国的诺曼底、印度、斯里兰卡、美国和中亚及东南亚各国都有这种情况。

莫顿认为，长期大量饮用含鞣酸多的印度茶，是导致胃癌发生率高的重要原因之一。

经夏威夷大学进一步研究发现，茶叶中带涩味的鞣酸，可与人体内的维生素B1牢固结合，并不断排出体外，维生素B1缺乏是发生胃癌的致病因素之一。

中国茶叶鞣酸含量甚少，因此莫顿教授建议饮用中国茶，或者在印度茶中掺奶稀释，以降低胃癌发病率。

可见，并不是所有的茶叶都可以抗癌。在对17种茶叶阻断亚硝胺合成能力的对比研究中发现，我国的绿茶和乌龙茶效果为显着，其中尤以西湖龙井和武夷乌龙佳。

另外，茶叶可以美容、减肥、抗衰老、生津止渴、利尿解毒、去腻消食等等，这些功能早已经为我们所认识了。

喝茶的三大误区

一、喝凉茶防暑

炎热夏天，大量排汗，钾元素从体内大量随之排出。钾是人体内重要的常量元素，钾不足，正常的生理活动就会受影响，补钾理想的办法是喝茶。

茶叶中钾的含较丰富，盛夏喝茶不仅可以消暑解渴,补充水分,还能补钾。但是喝茶的茶温是凉的好呢,温的好呢，还是热的好?

也许有人说，夏天当然是喝凉的解渴了。其实不然。人体主要靠排汗调节体温，热茶水使汗腺舒张，排汗畅快，及时散发了体内热量，达到全身降温效果。夏季防暑降温饮凉茶不如饮温茶(茶温10℃以上)，饮温茶不如饮热茶(茶温同体温)，以常饮热茶为佳。

二、用滚开水泡茶和用保温杯泡茶

一般人泡茶均使用滚开的水，觉得这样才能泡开茶叶，这样做的后果，使喝茶的目的大打折扣。

茶叶中丰富的维生素C、B是人体不可缺少的营养素，但维生素C遇热极易被破坏，滚开的水可使全部维生素c丧失。所以泡茶忌用滚开的水，用70~80℃的开水泡茶为适宜。

同样保温杯泡茶维生素也遭破坏，茶叶中的鞣酸、茶碱、芳香油等物质长时间泡在高温水中,像在沸水中熬煮一样,有效成分都分解挥发了，这样泡出来的茶不但失去了茶叶的香味，而且茶水味苦，失去了喝茶的效果和乐趣。

三、喝罐装茶既方便又卫生

夏天市场上流行一些罐装茶饮料，由于采用了高温处理，有效地杀灭了大量细菌，但也很大程度上“杀”掉了茶饮料中天然营养成分和生物活性物质，如维生素、茶多酚类和多数生物碱。但这些茶饮料用绿瓶包装，从外表上看茶水碧绿，这样容易误导消费者。

罐装茶作为日常消费品，主要靠户外摊头零售,阳光长时间照射，茶饮枓内的营养物质会沉淀变质，特别是脂溶性维生素D、E族怕见光。这是目前罐装茶解决不了的技术难题，只能用绿瓶包装掩盖沉淀物，使消费者不易发觉。

结语：看完本文，相信大家对吃药后能否喝茶以及喝茶的好处和误区都有了一定的了解和认识，其实喝茶的好处有很多，但是喝药以后好还是不要喝茶了，因为这对身体不好，还可能会产生一些副作用哦。