擤鼻涕有血怎么回事，怎么办

擤鼻涕有血可能由鼻腔干燥、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔偏曲、鼻腔肿瘤等原因引起，可通过保持鼻腔湿润、药物治疗、手术治疗等方式缓解。

1、鼻腔干燥：

秋冬季节空气湿度低或长期处于空调房，会导致鼻腔黏膜水分蒸发过快，毛细血管脆性增加。建议使用生理盐水喷雾湿润鼻腔，室内放置加湿器维持湿度在50%-60%，避免用力擤鼻。

2、急性鼻炎：

病毒感染引发的鼻腔黏膜充血水肿，可能与受凉、免疫力下降有关，常伴随打喷嚏、鼻塞症状。可选用盐酸羟甲唑啉喷雾剂缓解充血，连翘解毒片抗病毒治疗，持续出血需排查血液疾病。

3、鼻窦炎：

细菌感染导致鼻窦黏膜化脓性炎症，脓性分泌物刺激黏膜血管破裂，多伴有头痛、黄绿色脓涕。需进行鼻窦CT确诊，常用克拉霉素分散片抗感染，桉柠蒎肠溶软胶囊促进分泌物排出。

4、鼻中隔偏曲：

先天发育或外伤导致的鼻中隔软骨偏斜，凸起部位黏膜长期受气流冲击变薄，常见单侧反复出血。鼻内镜检查可明确偏曲程度，严重者需行鼻中隔矫正术，术后使用膨胀海绵填塞止血。

5、鼻腔肿瘤：

血管瘤或恶性肿瘤侵蚀血管壁引发出血，可能伴随嗅觉减退、面部麻木。鼻咽镜活检可鉴别性质，确诊后需根据病理类型选择放射治疗或鼻内镜下肿瘤切除术，术后配合化学药物治疗。

日常应保持每日2000毫升饮水量，摄入富含维生素C的猕猴桃、草莓等水果增强血管韧性。冬季外出佩戴口罩减少冷空气刺激，避免用力抠鼻等损伤性动作。反复出现血性鼻涕或出血量较大时，需及时进行鼻内镜及血常规检查排除血液系统疾病。高血压患者需监测血压，剧烈喷嚏时用手托住鼻翼减少震动出血风险。