乳牙蛀牙痛怎么办 3个方法缓解乳牙蛀牙痛

乳牙蛀牙痛可通过冷敷止痛、调整饮食、及时就医三种方式缓解。乳牙蛀牙通常由细菌感染、糖分摄入过多、口腔清洁不足等原因引起。

1、冷敷止痛：

用干净毛巾包裹冰块敷于患侧面部，每次不超过10分钟。低温能暂时麻痹神经末梢，减轻疼痛感，同时减少局部组织肿胀。避免直接接触牙齿以防敏感加重。此方法适用于突发剧烈疼痛的临时处理，但无法替代专业治疗。

2、调整饮食：

立即停止摄入糖果、碳酸饮料等高糖食物，选择常温米粥、蒸蛋等软质食物。减少食物残渣对龋洞的刺激，避免冷热交替引发敏感。可适量饮用淡盐水漱口，维持口腔酸碱平衡。长期需控制每日糖分摄入量低于25克。

3、及时就医：

乳牙龋坏可能引发牙髓炎或根尖周炎，需在72小时内就诊。医生会根据龋坏程度选择氟化物涂布、乳牙充填或预成冠修复。重度感染可能需进行乳牙根管治疗，防止影响恒牙胚发育。拖延治疗可能导致颌骨发育异常或恒牙排列不齐。

日常需使用儿童专用含氟牙膏早晚刷牙，家长辅助使用牙线清洁牙缝。每3个月更换牙刷，餐后清水漱口。定期口腔检查能早期发现邻面龋，建议每半年进行专业涂氟保护。限制两餐间零食次数，睡前刷牙后禁止进食。通过建立科学口腔护理习惯，可降低恒牙患龋风险。