锁骨中外1/3处骨折怎么回事，怎么办

锁骨中外1/3处骨折可能由直接暴力撞击、跌倒时手部撑地传导外力、运动损伤、骨质疏松或病理因素引起，可通过手法复位固定、药物治疗、物理治疗、手术内固定及康复训练等方式干预。

1、暴力撞击：

锁骨位置表浅，外力直接作用于锁骨中外1/3处时易发生骨折，常见于交通事故、运动碰撞等场景。此类骨折需通过X线明确损伤程度，无移位骨折可采用八字绷带或锁骨带固定4-6周，移位明显者需考虑闭合复位或手术钢板螺钉固定。

2、间接外力传导：

跌倒时手掌撑地导致外力经肩关节传导至锁骨，多形成斜形或螺旋形骨折。临床表现为局部肿胀、畸形及活动受限。早期需冰敷缓解疼痛，配合非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等控制炎症，后期通过肩关节钟摆运动预防僵硬。

3、运动损伤：

篮球、滑雪等高风险运动中肩部着地易导致骨折，青少年多见青枝骨折。需立即停止运动并悬吊患肢，2周内避免负重活动，配合超声波等物理治疗促进骨痂形成，恢复期逐步进行抗阻训练增强肌力。

4、骨质疏松因素：

中老年患者因骨量减少可能发生低能量骨折，常伴随骨痛、身高变矮等全身症状。除骨折处理外需长期补充钙剂与维生素D，使用阿仑膦酸钠等抗骨松药物，日常预防跌倒并加强平衡训练。

5、病理因素：

骨肿瘤、骨髓炎等疾病可能导致病理性骨折，表现为无诱因疼痛、夜间痛加重。需通过CT或活检明确病因，针对原发病治疗的同时，采用髓内钉或外固定支架稳定骨折端，避免病灶扩散。

康复期间建议每日摄入500毫升牛奶及豆制品补充蛋白质与钙质，6周内避免提拉重物，睡眠时垫高患侧肩部，定期复查X线观察愈合情况，逐步进行爬墙训练、弹力带练习等恢复肩关节活动度，术后患者需严格遵循医嘱进行阶段性功能锻炼。