尿酸高痛风怎么办

尿酸高引发痛风，需通过药物、饮食和生活方式调整综合治疗，控制尿酸水平并缓解症状。

1、尿酸高导致痛风的原因主要包括体内尿酸生成过多或排泄减少，常见诱因有高嘌呤饮食、肥胖、酗酒、肾功能异常等。尿酸结晶沉积在关节，引发炎症反应，导致关节红肿热痛。

2、药物治疗是控制尿酸高和痛风的重要手段。降尿酸药物包括别嘌醇、非布司他和苯溴马隆，可抑制尿酸生成或促进排泄。急性期可使用非甾体抗炎药、秋水仙碱或糖皮质激素缓解疼痛和炎症。

3、饮食调整是管理尿酸高和痛风的基础。避免摄入高嘌呤食物如动物内脏、海鲜、浓肉汤，选择低嘌呤食物如水果、蔬菜、乳制品。限制酒精摄入，尤其是啤酒和烈性酒，多饮水促进尿酸排泄。

4、生活方式改善有助于降低尿酸水平和预防痛风发作。保持健康体重，通过适度运动如快走、游泳控制体重。避免过度疲劳和关节损伤，规律作息，戒烟限酒。

5、定期监测尿酸水平是管理疾病的关键。通过血尿酸检测评估治疗效果，及时调整用药和生活方式。

尿酸高痛风需综合治疗，通过药物、饮食和生活方式调整控制尿酸水平，减少痛风发作。患者应坚持长期管理，定期监测尿酸，避免诱发因素，保障关节健康和生活质量。