是什么导致女人长黄褐斑的

女人随着年龄的不断的增长,黄褐斑也会随之而来,女人一旦出现黄褐斑的话就会显示我们的年龄在慢慢变老,也会让我们变得更丑。那么是什么导致黄褐斑的呢?又有什么方法能够有效抑制黄褐斑呢?下面就一起来看看。

导致黄褐斑的原因

内分泌失调

内分泌失调的导致黄褐斑的一个主要的原因,当女性出现内分泌失调的时候,其体内的雌性激素会发生变化,从而导致黑色素的增加,进而引发黄褐斑。

情绪不定

人的情绪是会影响到体内荷尔蒙的分泌,而荷尔蒙一旦出现絮乱的话就会引发黄褐斑。而黄褐斑的出现会让我们的情绪更差,从而导致黄褐斑的病情慢慢加重。

长期服用避孕药

大家都知道避孕药的危害是很大的,其中的一个危害就是会引发黄褐斑,所以如非必要的话就千万别吃避孕药。

日光照射

如果经常出去外面晒太阳的话就会很容易让黑色素的合成速度加快,久而久之就很容易引发黄褐斑。并且现在空气变得是越来越差了,有些危害物质都会分解在空气中,很容易通过光合作用反馈在脸上,促进黑色素的生成。

滥用化妆品

化妆品可以让女性变得更加的美丽动力,但是有些化妆品会对我们的皮肤有危害,因为它们都含有很多的重金属。当我们涂抹这些化妆品的话就会引发黄褐斑。所以在平时的时候最好使用最适合我们的皮肤的化妆品。

治疗黄褐斑的食疗方

葛根山楂排骨汤

材料:排骨、葛根、山楂、陈皮。

做法:先用清水把全部材料都洗净,然后排骨切成长块,葛根去皮。在砂锅里面倒入适量的清水,直接煮沸,然后倒入全部的材料,再使用中火慢慢的炖个2个小时之后再加入调味料。

金针云耳炖鱼汤

材料:鱼一条、金针菇、云耳、生姜。

做法:先把金针菇跟云耳洗净,鱼去内脏洗净,生姜去皮切片。然后往锅里倒入适量的水,把鱼跟生姜先放入煮沸之后再倒入金针菇跟云耳,转为小火炖1个小时后放入调味料。

猪蹄百合绿豆汤

材料:猪蹄、百合、绿豆。

做法:把绿豆跟百合洗净浸泡半小时,猪蹄洗净切块,然后用滚水过一遍。把全部材料都放入砂锅里面,再倒入清水。先用大火煮沸之后在转为小火慢慢熬煮到猪蹄到熟,最后再加入调味料即可。

结语:内分泌失调、情绪不定、日光照射、滥用化妆品都有可能使我们导致黄褐斑。所以对于女人来说,要想远离黄褐斑,就应该摒弃掉这些坏习惯,同时还可以通过一些食疗方来调养,方法都教给你们了,可以做来试试,说不定会有意想不到的效果哦。