痔疮？肛裂？都差不多分不清楚？区别还是很大的，该了解一下了

上厕所时突然一阵剧痛，纸巾上惊现鲜红血迹？先别慌着百度"绝症"，这很可能是痔疮或肛裂在作怪。虽然症状相似得像双胞胎，但它们的"作案手法"可大不相同！搞不清区别就乱用药，小心越治越遭罪。

一、疼痛感里的秘密信号

1、发作时机的差异

痔疮的疼痛像阴雨天发作的老寒腿，久坐或排便后持续钝痛；肛裂则是排便瞬间的"刀割样"剧痛，过后能缓解但下次排便继续循环。

2、疼痛位置有讲究

痔疮痛点多在肛门周围，严重时能摸到柔软肿物；肛裂的疼痛集中在肛门正后方或正前方，轻轻掰开能看到纵向裂口。

二、便血背后的真相

1、出血方式大不同

痔疮出血像坏掉的水龙头，滴落或喷射状鲜红血，常染红整个便池；肛裂出血量少，多在粪便表面附着血丝或厕纸擦血。

2、血迹形态藏玄机

痔疮血通常不与大便混合，像西瓜瓤上的红籽；肛裂血可能在大便表面形成"血槽"，有时还带着黏液分泌物。

三、日常护理的误区

1、温水坐浴有讲究

痔疮适合40℃左右坐浴促进血液循环；肛裂则需要更热些（不超过45℃）帮助肌肉松弛。搞反了可能加重症状。

2、用药选择要精准

含利多卡因的药膏能快速缓解肛裂疼痛，但对血栓性痔疮效果有限；痔疮常用的消痔栓反而可能刺激肛裂创面。

四、预防策略分道扬镳

1、饮食调整侧重点

痔疮患者要多吃粗纤维防便秘；肛裂人群需额外补充益生菌，保持大便性状柔软适中，过硬过稀都不行。

2、如厕习惯差异化

痔疮人群建议每天固定时间排便，避免久蹲；肛裂患者最好采用蹲姿排便，有助减轻肛管压力。

记住关键鉴别点：痔疮是静脉曲张，肛裂是组织撕裂。如果出现持续出血、剧烈疼痛或发热，别犹豫立即就医。