做完痔疮术后，注意4个要点，伤口恢复情况良好

做完痔疮手术后，这些细节不注意等于白挨刀！术后护理比手术本身更重要，可惜90%的人都做错了。刚下手术台那几天，连呼吸都得小心翼翼，生怕牵扯到伤口。其实掌握这几个关键点，恢复期能少遭不少罪。

一、术后24小时黄金护理期

1、止血最关键

手术结束6小时内保持俯卧位，用冰袋冷敷肛门部位。这个姿势能有效减少伤口出血，冰敷可以收缩血管。记住千万别因为不舒服就翻身乱动。

2、排尿要当心

麻醉消退后首次排尿很重要。可以打开水龙头听流水声，用热毛巾敷小腹。实在排不出要及时告诉医生，避免尿潴留。

3、饮食有讲究

术后6小时可以喝少量温水，24小时内只吃流食。米汤、藕粉这些温和食物最适合，牛奶豆浆容易胀气先别喝。

二、伤口护理三大纪律

1、清洁消毒要科学

每次排便后用温水冲洗，再用医生开的药液坐浴。坐浴水温38℃最合适，时间控制在10分钟内。千万别用肥皂或者沐浴露直接洗伤口。

2、换药手法要轻柔

自己换药前一定洗手，纱布要完全浸透药液再敷。揭旧纱布时顺着毛发方向，遇到粘连先用生理盐水浸湿。

3、观察异常症状

正常会有淡血性渗出，但如果出血量增大、有脓液或者发热，必须立即就医。伤口愈合期瘙痒是正常的，千万别用手抓。

三、饮食调理四原则

1、保证足够膳食纤维

燕麦、南瓜、香蕉这些软质纤维最适合术后吃。每天25-30克纤维能软化大便，粗纤维的芹菜、竹笋暂时别碰。

2、蛋白质要够量

鸡蛋羹、鱼肉泥、豆腐帮助伤口愈合。每天每公斤体重至少1克蛋白质，但红肉不好消化要少吃。

3、水分补充要充足

除正常饮水外，每餐加一碗汤水。推荐冬瓜排骨汤、鲫鱼豆腐汤，既能补水又能补充营养。

4、这些食物要拉黑

辣椒、酒精、咖啡因绝对禁止。坚果、油炸食品等难消化食物至少忌口一个月。

四、恢复期活动指南

1、卧床也有讲究

术后三天尽量卧床，但每2小时要翻身活动下肢。可以用枕头垫高臀部，减轻伤口压力。

2、循序渐进活动

一周后开始短距离散步，从每天5分钟逐渐增加。避免久坐久站，坐的时候用环形坐垫。

3、这些动作要避免

一个月内不要提重物、不要做深蹲。咳嗽打喷嚏时记得用手按压住臀部，减少冲击力。

4、恢复工作时间

办公室工作建议休息2周，体力劳动至少1个月。返工后记得每小时起来活动5分钟。

有位病友严格按照这些方法护理，两周就基本恢复，复查时医生都夸伤口长得漂亮。记住痔疮术后最怕便秘和感染，把这两点防住了就成功一大半。现在收藏起来，万一需要时就能用上啦！