更年期白癜风的注意事项

随着环境影响，白癜风发病率很高了，白癜风病成为比较普遍的病，白癜风的难度系数也降低了，康复成为可能，白癜风发病的部位可遍及全身，脸部，颈部，手臂等显而易见的地方，也可在背部、腿部、臀部乃至于女性外阴部亦可发生，发生的时间也是不固定的，有些人出生就有，有的老了才出现，也有的在更年期时发生，当在更年期时得了白癜风就更应该要注意情绪和饮食，具体注意事项如下：

1.在日常生活中应少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃，平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物：肉(牛、兔、猪瘦肉)，动物肝脏，蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)，奶(牛奶、酸奶)，菜(新鲜蔬菜，以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)，豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)，花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，患者应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快

2.日常生活中加强自身修养，保持乐观情绪，焦虑、紧张、不愉快的生活事件等精神刺激均可激发白癜风。人们在生活和工作中难免会遇到心理和精神上的压力，如不及时进行化解，即会造成机体生理功能紊乱而导致许多疾病的发生。

所以更年期白癜风在生活与工作中不仅要注意生活饮食还要加强自身修养，提高自己对环境的应变能力，以适应环境变化。另外，每个人都应以宽阔胸怀，处理好家庭和同事之间的关系。 正确面对更年期白癜风，积极治疗，争取早日康复。