得了生殖器疱疹不知道吃什么食物好

日子中，很多疱疹患者的病情总是反复，其实跟患者的日常饮食是有一定的关系的，而恰恰有很生殖器疱疹患者不知道吃什么食物对身体好，对身体不好，因此病情总是控制不好，为了解除大家的疑惑，今天小编给大家详细的介绍一下疱疹患者的饮食建议问题。一起来看看。

饮食建议1：含蛋白质高的食物对于患者疾病的缓解是有很大帮助的，患者同时也应该进行一些必要的体育锻炼。菜肴要避免过咸，尽量以蒸煮为主，不要油炸煎烩。避免暴饮、暴食，喝酒和高脂肪，辛辣刺激的饮食。

饮食建议2.：多食用酸牛奶、大蒜、蘑菇这样既具有抗病毒作用又能刺激免疫功能的食物，能增强自然杀伤细胞的活性，促进人体对病毒的杀伤力。

饮食建议3.：患者在平时的饮食中要注意饮食清淡，同时应该饮食味道爽口。在医生的指导下多摄取维生素含量较多的食物，例如苹果、大麦、生姜、葡萄、草菇、洋葱、茶、桃子、花椰菜、芦笋、银耳、苦瓜、胡萝卜、菠菜、番薯、水生贝类等能提高肌体的免疫功能。新鲜蔬菜可以供给多种维生素和无机盐，有利于机体代谢功能的修复。黄豆制品含优质蛋白，能补充由于炎症时机体损耗的组织蛋白。

饮食建议4：大部分患者对一些食物比较容易过敏，因此在患者日常的饮食中，一定要注意少吃海鲜、辛辣食物。同时，必须戒掉烟酒，因为每只香烟能使人体损失约3到5毫克的VC，而VC是增强免疫力的重要维生素。

饮食建议5：具有抗病毒活性的食品有苹果、大麦、生姜、花椰菜、芦笋、银耳、葡萄、草菇、洋葱、茶、桃子、苦瓜、胡萝卜、菠菜、番薯、水生贝类等，这类食物能提高生殖器疱疹患者的免疫功能。

【小编温馨提示】

得了生殖器疱疹不知道吃什么食物好?上文中给大家介绍了生殖器疱疹患者饮食方面的一些建议，希望对患者朋友有帮助，结合健康饮食，早日恢复健康。