心脏隐隐作痛是怎么回事 心脏隐隐作痛的3个原因细说

心脏隐隐作痛可能由冠状动脉供血不足、心脏神经官能症、胸壁肌肉劳损等原因引起，可通过药物治疗、心理调节、物理治疗等方式缓解。

1、冠状动脉供血不足：

心脏隐隐作痛可能与冠状动脉粥样硬化导致的供血不足有关，通常表现为活动后胸闷、压迫感。冠状动脉狭窄会影响心肌供氧，引发心绞痛症状。需在医生指导下使用硝酸甘油、单硝酸异山梨酯等药物扩张血管，严重者需考虑冠状动脉支架植入术。

2、心脏神经官能症：

长期精神紧张可能诱发心脏神经官能症，表现为心前区隐痛伴心悸、失眠。这种功能性病变与自主神经紊乱相关，需通过心理疏导、规律作息改善。可遵医嘱使用谷维素调节植物神经，配合放松训练缓解症状。

3、胸壁肌肉劳损：

剧烈运动或姿势不当可能造成胸壁肌肉拉伤，疼痛区域与心脏位置重叠易被混淆。表现为深呼吸或按压时疼痛加重，可通过热敷、外用镇痛凝胶缓解。需注意与心源性疼痛鉴别，避免延误心血管疾病诊治。

建议保持低盐低脂饮食，每日摄入300克深色蔬菜补充钾镁元素；选择快走、游泳等有氧运动，每周锻炼3-5次；避免熬夜和情绪激动，定期监测血压血脂。若疼痛持续超过20分钟或伴随冷汗、呕吐，需立即就医排除急性心肌梗死。中老年人群应每年进行心电图和心脏超声检查，吸烟者需严格戒烟以降低心血管风险。