春季白癜风怎么护理?

春季是气温回暖、万物复苏的季节，对于疾病也是这样。白癜风是一种生活中很常见的皮肤病，严重影响了患者的生活。而且春季白癜风的发病率以及复发率都比较高，因此，白癜风患者在春季需要格外注意。那么春季白癜风怎么护理?

1、加强日常护理。因为春季到来，天气回暖，但气候较为干燥，如不注意防护，皮肤会出现干燥，从而会影响皮肤的正常代谢，进而间接加重白癜风的病情。所以白癜风患者要做好日常皮肤保湿工作。建议用一些乳液，同时多饮水，为机体提供足够的水分。

2、做好防晒措施。因为春季的阳光比较强烈，患者要避开春日的太阳强光暴晒。因为紫外线会会抑制黑色素的代谢，从而不利于黑色素的形成。如果长时间在阳光下暴晒，会使黑色素细胞功能亢进，增加黑色素的再生量，促进其消耗和提早衰退对病情的好转不利。患者春季出行可以选择早上或傍晚太阳光不强烈的时候，穿防晒衣或者擦防晒油。

3、注意调整饮食。春季的新鲜水果比冬季多很多，但是水果中所富含的维生素C会抑制黑色素的形成，因此白癜风患者应尽量少食用富含维生素C的水果，常见的例如草莓、桂圆、柠檬、柑橘、西红柿和猕猴桃等。饮食上可以多吃些黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳、豆制品和猪肝。

4、适当锻炼身体。春季气温回暖，白癜风患者衣物减少，活动方便可以适当的锻炼身体，避免春季患者感冒。因为感冒会使人体产生应激反应，会有很大可能诱发白癜风的发病，加重病情。因此，春季建议适当锻炼身体，增强自身体质，但是锻炼要适量，避免出现肌肉拉伤的情况。

温馨提示：白癜风患者应该重视平时的自我护理，因为药物治疗是一方面，注意平时的护理也会加速病情的好转，尽量做到白癜风不复发不扩散，争取早一天治好白癜风，让患者早日摆脱疾病的困扰。