月经不来的调理方法都有什么

一般青春期的少女是月经提前，但是育龄的妇女就会月经推迟。月经推迟对女人来说是一件不正常的事情，要是推迟了很久还没来，又没有怀孕，那就要注意检查身体了，这可能是说明你的身体健康出现了问题了。那么月经不来腰疼是怎么回事? 女人如果月经不来的时候会腰痛这是怎么回事呢？月经不来的调理方法有哪些呢？

月经不来腰痛是怎么回事呢

月经容易受到很多因素的影响，如食物、情绪、药物、环境、天气等。一般情况下提前或者推迟7天之内都是正常的。如过超出很久，内分泌、 妇科疾病引起的。可以检查内分泌，做白带常规，B超。而月经推迟不来导致腰痛的话大部分是身体受寒导致的，如果月经不来的时候疼的话就要考虑是不是出现妇科问题了。而且生活中引起腰痛的原因有很多，像内脏器官的病变、腰肌的劳损、腰椎的病变、妇科的炎症等。平时尽量不要大幅度弯腰，可以常练习倒行(往后走)缓解椎间压力，不要干重活，尽量避免对腰部负荷较大的动作。日常生活中养成良好的生活习惯，久坐久立后多活动一下，不跷二郎腿，不坐沙发和较矮的座椅，睡硬板床。

月经不来怎么调理

1、西药调理

很多女性月经不调会选择用西药进行调理，因为西药见效比较快。女性不来月经主要是因为雌性激素分泌存在问题，需要主要是作用在垂体上的促性腺激素分泌激素上。通过对激素的调理来刺激女性月经。而且女性月经不来主要和排卵期，多吃一些促进排卵的药物也能达到调解月经的效果。

2、中药调理

中药调理的效果非常好，女性朋友只要喝一些重要就可以达到效果。月经不来的女性可以多喝一些当归红枣，因为当归红枣的作用是活血，可以促进月经排出。在平时的生活中一定要注意防寒，子宫受寒特别容易阴气子宫内月经凝结。而且女性朋友可以多吃一些益母草还有红糖。

月经不来的治疗方法有哪些?

1、来经前一个星期生冷不要吃(这是一定要注意的)对于月经正常的人来说，来经前或来经时吃生冷没什么，但对于月经不调的人是一定要注意的。

2、月经来的时候每天吃一杯红糖泡的开水。

3、月经来最好不要让自己太劳累了。

4、人的心情和压力都会影响月经的正常，所以尽量不要让自己过的太压抑了。

5、一般调经治疗内分泌的国外生理保健品效果比较可靠，哎噜娅和日本的资生堂等都是见效比较快的 ，哎噜娅当时我坚持使用五个月，现在正常了(这是我个人的情况)。

6、来经的时候最好不要下冷水，一般来说月经来是可以下冷水的，但对于月经不正常的人来说，最好还是不要下冷水!

7、月经不调一定要治疗好，否则这样不正常的月经，有可能会导致有以后不孕(当然不孕的人不一定是月经不调导致的)。

月经对于女性是非常重要的，来月经可以排除女性体内的毒素，而且月经可以反应很多问题。月经不来怎么调理是每个女生都应该要了解的知识，因为月经不来对女性的影响非常大。如果女性朋友关注自己的身体的话，最好是多买一些养生的中药在家里喝。