三叉神经痛患者有哪些保养护理的方法

网友咨询：我是一名三叉神经痛患者，主要是吃饭和说话的时候很疼，医生给我做了治疗，但是我也不能就这样什么也不做，我想知道，三叉神经痛患者的平日里应该做些什么对治疗有一定的帮助?

三叉神经痛患者在日常生活中也可以做一些保养护理工作，这对治疗也是有一定的辅助作用的。下面就为大家具体介绍下。

三叉神经痛患者的保养护理方法有哪些

1、饮食要有规律。宜选择质软、易嚼食物。因咀嚼诱发疼痛的患者，则要进食流食，切不可吃油炸物，不宜食用刺激性、过酸过甜食物以及寒性食物等；饮食要营养丰富，平时应多吃些含维生素丰富及有清火解毒作用的食品；多食新鲜水果，蔬菜及豆制类，少食肥肉多食瘦肉，食品以清淡为宜。

2、吃饭漱口，说话，刷牙，洗脸动作宜轻柔。以免诱发板机点而引起三叉神经痛。不吃刺激性的食物如洋葱等。

3、注意头、面部保暖，避免局部受冻、受潮，不用太冷、太热的水洗面；平时应保持情绪稳定，不宜激动，不宜疲劳熬夜、常听柔和音乐，心情平和，保持充足睡眠。

4、保持精神愉快，避免精神刺激；尽量避免触及“触发点”；起居规律，室内环境应安静，整洁，空气新鲜。同时卧室不受风寒侵袭。适当参加体育运动，锻炼身体，增强体质。切忌冲动、生气，抑郁寡欢。树立治疗疾病的信心，积极配合医生治疗。这些三叉神经痛的预防较为常见。

5、适当参加体育运动，锻炼身体，增强体质。这也是三叉神经痛的预防措施。

6、三叉神经痛的预防还有生活、饮食要有规律，足够的睡眠和休息，避免过度劳累。

以上就是对“三叉神经痛患者的保养护理方法有哪些”的相关介绍，希望对您有所帮助，无论是哪种疾病的治疗都应该到正规的医院检查治疗，不能马虎大意，只有到公立的正规医院治疗才是有的，三叉神经痛的治疗也不例外。