健康知多点：这4种检查定期做，能及时知道肝脏情况

肝脏就像人体里的"沉默劳模"，每天默默完成500多种生化反应，却从不会喊疼叫累。直到体检报告上出现异常箭头，很多人才惊觉这个重要器官早已伤痕累累。其实只要定期做对检查，完全可以在早期发现问题。今天就告诉你哪些检查能真正看清肝脏状态，别再等身体亮红灯才后悔！

一、肝功能检查：肝脏的"体检报告单"

1、转氨酶指标：肝细胞损伤的警.报器

ALT和AST数值升高往往提示肝细胞受损，但轻度升高也可能与熬夜、饮酒有关。建议检查前3天保持规律作息，避免剧烈运动。

2、胆红素代谢：黄疸的预警信号

总胆红素和直接胆红素能反映胆汁排泄情况。数值异常时眼白会最早发黄，这个变化自己照镜子就能发现。

3、蛋白合成功能：肝脏的"工作能力证明"

白蛋白和前白蛋白数值下降，说明肝脏合成能力受损。长期吃素或营养不良也会影响结果，要结合饮食情况判断。

二、肝脏超声：无创的"肝脏CT"

1、脂肪肝的照妖镜

能清晰显示肝脏脂肪浸润程度，连轻度脂肪肝都无所遁形。检查前需要空腹8小时，连水都要少喝。

2、肝囊肿的侦察兵

可以准确区分单纯性囊肿和寄生虫性囊肿，后者需要特别警惕。多数肝囊肿不需要治疗，但每年要复查一次。

3、肝硬化的预警机

能发现肝脏表面凹凸不平、体积缩小等肝硬化特征。配合弹性成像技术，还能评估肝脏纤维化程度。

三、乙肝两对半：肝脏的"免疫身份证"

1、表面抗原阳性要警惕

这个结果说明已经感染乙肝病毒，需要进一步检查病毒载量。现在有口服药可以很好控制病情发展。

2、表面抗体是保护盾

抗体阳性表示对乙肝有免疫力，可能是接种疫苗或感染康复的结果。抗体滴度会随时间下降，建议每5年复查。

3、核心抗体提示感染史

单独核心抗体阳性可能是既往感染已康复，但少数情况下病毒可能"潜伏"在肝细胞里。

四、FibroScan：肝脏的"弹性测试仪"

1、无创测肝纤维化

通过测量肝脏硬度来评估纤维化程度，比穿刺活检安全舒适。检查前只需空腹4小时，全程5分钟完成。

2、脂肪变定量分析

能准确量化肝脏脂肪含量，对脂肪肝患者特别有用。数值超过280dB/m就要警惕中度以上脂肪肝。

3、动态监测更可靠

建议每6-12个月复查一次，可以清晰看到病情进展或好转趋势。检查结果会受肋间隙宽度影响，体型偏胖者可能测不准。

特别提醒：35岁以上人群应该每年做一次肝功能+超声检查；有乙肝、长期饮酒、脂肪肝的人群建议加做FibroScan；备孕前务必检查乙肝两对半。肝脏疾病最怕"拖"字诀，早期发现的问题，现代医学都有很好的应对方案。下次体检时，记得给这位"沉默的战友"多做几项专项检查！