关于三叉神经痛的常识 不要陷入它的误区

在我们的身边三叉神经痛的朋友并不少见，有的表现为面部疼痛，究竟还有哪些症状呢？还有很多患病的人在治疗的时候不注意日常的预防工作，所以这样往往会导致病情反复发作，那么日常生活中怎么预防三叉神经痛？

为什么会引起三叉神经痛

三叉神经痛又叫脸痛。是一种发生在面部三叉神经周围疼痛的疾病，严重者会带动整个脸部的抽搐。那么为什么会引起三叉神经痛呢?这也许是一直困惑大家的问题，今天我们就来做个详细的介绍吧! 三叉神经痛（有时也称“脸痛”）的原因。

1、不善待疼痛触发点：在面部都有一个或多个特别敏感的“触发点”，稍不留意就会触动引发疼痛，并放射到全身。人们“触发点”的位置、大小各不相同，甚至小到一个点或一根胡须，大多分在嘴唇、鼻翼、脸颊、口角、舌头和眼睛等处。同时，气候变化也是三叉神经痛（有时也称“脸痛”）的易发因素，或被风吹着，或是乍热乍寒，都可使疼痛加剧。

2、精神刺激：精神刺激是诱发三叉神经痛（有时也称“脸痛”）的重要因素。有少数患者因为情绪和心情上放不开，整天眉头紧锁，为可能要到来的头痛提心吊胆，结果是造成肝郁气滞，郁久化火，上扰脑窍，而导致疼痛发作。在同样疼痛刺激作用下，情绪镇静者比情绪紧张者对疼的感觉要小，疼痛反应轻。

3、刺激性食物所致：过冷过热，或是刺激性的食物也会成为三叉神经痛（有时也称“脸痛”）的诱因，如香烟的尼古丁会使血管收缩，喝浓茶增强神经兴奋性引发小动脉痉挛，干奶酪、腌鱼和咸菜等含有较多的酪氨酸，火腿中含有亚硝酸盐等，这些食物都能引起脑血管扩张，刺激神经引起疼痛。此外，海产品、蛋类、巧克力、啤酒、咖啡、橘子和西红柿也会导致颅脑血管舒缩功能的失调。

4、周围性病因： 机械性压迫或牵拉三叉神经根会引起三叉神经痛，因为临近的血管压迫三叉神经根，所以会出现三叉神经痛的症状，此外，动脉硬化会引起三叉神经痛的供血不足，多发性硬化或自发性脱髓鞘疾病以及家族性遗传都是引起三叉神经痛的原因。

5、中枢性病因： 三叉神经痛发作时会感觉像针刺、电击般疼痛，突然发作、持续时间短暂、有扳机点。

6、血管压迫： 血管压迫不一定必然导致三叉神经痛，但三叉神经痛的患者患病后肯定出现血管压迫。对于这种现象，所谓压迫指血管在神经根上形成压迹或引起神经根扭曲变形，三叉神经痛、面肌痉挛和舌咽神经痛是由于相应的颅神经在根部受到血管搏动性压迫所致。

7、脑干内部病变： 延髓及脑桥内部病变，如脊髓空洞，脑干肿瘤，血管病变，多发硬化，炎症等。

此外，部分三叉神经痛的神经髓鞘脱离会使原来神经束的抑制作用减弱或消失，增加了三叉神经背核反向的自我激发及重复发放，使受损的神经变得敏感，这就是引起三叉神经痛的原因之一。神经髓鞘崩解可能引起相邻两纤维之间发生“短路”，轻微三叉神经痛患者的触觉刺激即可通过“短路”传入中枢，而中枢传出冲动也可再通过“短路”成为传出冲动，达到痛觉神经元的阈值而引起三叉神经痛的疼痛。

关于三叉神经痛的常识

1、盲目拔牙。由于三叉神经痛与牙痛的疼痛症状及为相似，非常容易混淆，以为是牙痛，觉得拨牙可以缓解疼痛，殊不知却耽误了及时正确的诊治。三叉神经痛的特点是在口唇、口角、鼻翼、上腭或口腔黏膜等颜面部位，出现反复发作的阵发性剧痛。因此，早期轻度的三叉神经痛或不典型三叉神经痛，常常会被误以为是牙痛，患者甚至盲目地去拔牙，以为可除去病根，其实是大错特错。

2、胡乱吃药。很多患者在不分青红皂白的情况下，一心只想着缓解疼痛，在没有任何医学依据的前提下，乱吃止痛药。殊不知有些止痛药物对激发三叉神经痛发作起了为虎作伥的作用!

3、大约有一半三叉神经痛患者三叉神经根部被血管压迫，把压迫血管与三叉神经“隔离”（减压）后，疼痛则即刻消失。因此认为“责任血管”压迫是多数三叉神经痛的发病原因。

4、三叉神经痛的诱发因素都有哪些？有些患者发病是因为盲目节食导致的，或者是不吃主食，只吃素食，这样会使身体无法摄入足够的营养，过量吃素或不吃主食是不健康的饮食方法。没有保护好扳机点。患者在日常生活中稍微不注意自己的洗漱、吃饭、说话等，就会诱发疼痛的发作。所以患者在平时要保护好嘴唇、脸颊、口角以及舌头等部位，以预防三叉神经痛疾病发作。随着年龄增长，颅骨缺钙发生颅底内陷，齿状突和岩骨椎体尖向上顶入颅底，压迫三叉神经三后跟，使其脱髓鞘而“短路”，引起传出与传入纤维异常放电，诱发三叉神经痛发作。

5、三叉神经痛发作仅限于三叉神经分布区，多为单侧，双侧少见，后者也常从一侧开始，而后累及对侧，且两侧疼痛发作区不一定对称。疼痛性质为突发性的阵痛，表现为面部、口腔及下颌部位的某一点，突然发生剧烈性的闪电式短暂的抽痛，犹如刀割样、火烧样、针刺样或电击撕裂样痛，多在谈话、进餐或洗脸等面部刺激时发生，每次历经数秒或数十秒至1～2min，疼痛立即向三叉神经的一支或几支区域的范围扩散。自三叉神经结向前发出三支由周围突组成的三条大的分支，至内向外依次为眼神经、上颌神经及下颌神经。眼神经分布于额顶部、上睑和鼻背皮肤，以及眼球、泪腺、结膜和部分鼻腔粘膜。上颌神经分支分布于上颌各牙、牙龈、上颌窦、鼻腔和口腔的粘膜以及睑裂间的面部皮肤以及部分硬脑膜。下颌神经分布于下颌各牙、牙龈、舌前2/3和口腔底粘膜以及耳颞区和口裂以下的面部皮肤。

6、轻信秘方。很多三叉神经痛的患者由于多年饱受三叉神经疼痛病症的折磨，又经多方治疗无效，正所谓病急乱投医，结果往往误信一些所谓治疗三叉神经痛的“偏方、祖传秘方”，结果钱没少花，疼痛不但没有减轻，反而导致了各种各样的并发症，致使终生遗憾。不治之症。很多患者在经过多年采用各种治疗方法都无效而对丧失信心，以为三叉神经痛是不治之症，从此对生活也悲观失望。现代医疗水平越来越发达，如果发现有类似三叉神经痛的症状发生时，一定不要着急，更不要忽视它，应该及时的到正规的三叉神经痛专科医院确诊并积极治疗。

7、三叉神经痛的发病常无预兆，神经支配区域突然出现刀割样、撕裂样、针刺样、烧灼样或电击样的剧烈疼痛，持续数秒或1~2分钟后停止，发作期间患者常用手部或毛巾紧按患侧面部以缓解疼痛。在上唇、鼻翼、口角、眉等处，常有扳机点。病变严重时，患侧面部肌肉可出现反射性抽搐，口角牵向一侧，并伴有面色发红、流泪、流涎等症状。本病病程较长，可数日发作一次，也可数分钟一次，但间歇期无任何不适。

8、反复、长期发病的牙齿、鼻窦炎刺激三叉神经周围支而引起三叉神经炎症、纤维化，使分布在三叉神经的血管发生抽筋(痉挛)，继发缺血，引起三叉神经痛。

9、脑桥小脑角肿瘤、蛛网膜囊肿或粘连等，都可引起继发性三叉神经痛。①病变在上部，早期即可涉及三叉神经而出现典型的同侧面部痛，随着病情发展，会出现分布区麻木和角膜反射迟钝;②病变在下部，常为听神经瘤、脑膜瘤和表皮样囊肿。患者常先出现耳鸣、耳聋、头晕表现，肿物涉及三叉神经后，才会有面部疼痛。

10、严重病例可因疼痛出现面肌反射性抽搐，口角牵向患侧即痛性抽搐。病程呈周期性，发作可为数日、数周或数月不等，缓解期如常人。随着病程迁延发作次数将逐渐增多，发作时间延长，间歇期缩短，甚至为持续性发作，很少自愈。神经系统检查一般无阳性体征，患者主要表现因恐惧疼痛不敢洗脸、刷牙、进食，面部口腔卫生差、面色憔悴、情绪低落

11、三叉神经痛疾病，三叉神经痛疾病发病初期脸部肌肉会出现抽搐。之后这种抽搐会逐渐发展到上颌，下颌，鼻翼，眼周，前额。患者会出现如针刺样，电击样的疼痛。这种疼痛通常难以忍受，开始时候发病时间和频率会比较低。有时候是几秒钟，到后期继续发展就会出现几分钟，甚至是十几分钟，几个小时的疼痛出现。所以三叉神经痛疾病需要尽快早期治疗，这样才有可能防止，抑制这种疼痛的持续性发展。

12、三叉神经节内有炎性浸润、三叉神经痛可能和一些感染性疾病有关系。其病原体可以产生外毒素和内毒素，并且可以导致营养障碍性障碍。对三叉神经可以产生不良的刺激，从而可以加重或是诱发三叉神经痛。

13、孕妇三叉神经痛的护理还应保持心情舒畅，切忌冲动、生气、抑郁寡欢。树立治疗疾病的信心，积极配合医生治疗，适当参加体育运动，锻炼身体，增强体质。

三叉神经痛饮食禁忌

作为十分敏感的面部神经系统，三叉神经痛患者的日常饮食也备受关注，为了减少三叉神经痛的难忍疼痛，以下小超对三叉神经痛的饮食禁忌做详细的介绍。

1、忌辛辣刺激性食物。此类食物是三叉神经痛的饮食禁忌中关键的一部分，刺激性食物可上行头目刺激三叉神经，使神经冲动加强，从而诱发疼痛。进入体内可助火化热，耗伤阴血，血虚生风，筋脉拘急，加重疼痛。

2、浓茶。多饮浓茶可使神经兴奋性增强，小动脉痉挛，从而加重三叉神经痛。

3、糖类食物。糖，特别是白糖，不仅维生素的含量是零，而且糖在代谢中还要维生素B的参与，所以，使本来就不足的维生素B更加缺乏。故应注意不要过分吃糖。

4、烟酒。酒精饮用过多，易引起维生素B的缺乏，成为神经炎的诱因。特别是白酒，酒精含量高，应控制不可多饮，这也应该在三叉神经痛的饮食中应注意的。

5、三叉神经痛的饮食应避免偏食，挑食。体内缺少维生素B会诱发神经痛，偏食、偏食的人容易缺乏维生素B，长期食用白米，就会导致维生素B缺乏，所以在治疗中经常给患者增添维生素B来补充其含量。

三叉神经痛患者日常预防

1、注意清洁 避免感染

对健康人和三叉神经痛患者来说，讲究卫生，避免感染都是重要的。三叉神经痛的发病与一些感染性疾病，如牙髓炎，牙龈炎等是有关系的，因为这些疾病在发病时的病原体可能产生内毒素和外毒素，以致营养代谢出现障碍，对三叉神经产生不良刺激，从而诱发或者加重三叉神经痛的病情。

2、温柔咀嚼 轻声说话

生活中要尽量避免猛烈咀嚼和大声说话，因为周围神经性的病变，如血管畸形、炎症等可引起神经疼痛的发作，如果经常大声说话、猛烈咀嚼会使面部运动幅度过大，从而牵动面部旧的病灶，引起三叉神经痛发作或是使疼痛加重，所以日常生活中温柔咀嚼，尽量轻声说话也是预防三叉神经痛的好方法。

3、劳逸结合 情志舒畅

日常生活中一定要注意休息，避免过劳和情志抑郁等情况，三叉神经痛患者过劳会引发耗伤气阴、脉络失养、筋脉挛急等现象，使疼痛加重。情志不畅会出现郁久化火，然后上扰面部的经脉，诱发或加重三叉神经痛，因此劳逸结合，情志舒畅对预防三叉神经痛大有裨益。