隆胸可通过假体植入、自体脂肪移植、复合隆胸、注射填充物、牵张法等方式实现。隆胸方法的选择需结合个人体质、预期效果及医生建议综合评估。
1、假体植入：
假体植入是将硅胶或盐水假体通过腋下、乳晕或乳房下皱襞切口置入胸大肌后或乳腺后的手术方式。假体形状分为圆形和解剖型，表面有光面和毛面两种。该方法效果立即可见且持久稳定，适合乳房发育不良或哺乳后萎缩者，但需定期复查假体状态，可能出现包膜挛缩等并发症。
2、自体脂肪移植：
通过抽吸腹部、大腿等部位脂肪，经纯化处理后注射到乳房组织。优势是材料来源于自身、触感自然，同时达到塑形效果。但存在吸收率不稳定问题，部分患者需2-3次移植才能达到理想体积，过度注射可能引发脂肪结节或钙化。
3、复合隆胸：
结合假体与自体脂肪移植的双重技术，在假体周围补充脂肪以改善轮廓自然度。适用于皮下组织薄弱或追求更柔和过渡效果者，能减少假体边缘显形风险，但手术复杂度及费用较高。
4、注射填充物：
采用透明质酸等可吸收材料进行注射隆胸，创伤小且恢复快，效果维持6-12个月需重复注射。适合短期改善需求或对手术有顾虑者，但多次注射可能导致组织变形，目前已较少应用于临床。
5、牵张法：
通过外部扩张装置逐渐拉伸皮肤和组织，为后续植入创造空间。主要用于乳房重建或严重发育不良病例，治疗周期长达数月，需每日调整扩张器压力，可能出现皮肤缺血或感染风险。
术后需穿戴专用塑形内衣4-6周避免假体移位，避免上肢剧烈运动及提重物。饮食应增加蛋白质和维生素摄入促进伤口愈合，减少辛辣刺激食物。定期进行乳房按摩可降低包膜挛缩概率，每月自我检查并与术前照片对比形态变化。出现持续疼痛、发热或形态异常需立即复诊，长期随访建议每年进行乳腺超声检查。选择正规医疗机构和经验丰富的整形外科医师是保障手术安全的关键因素。