手脚麻木是哪些疾病引起 手脚麻木警惕是三种疾病引发

手脚麻木可能由颈椎病、糖尿病周围神经病变、脑卒中等疾病引起，需警惕腕管综合征、腰椎间盘突出症、多发性末梢神经炎三种常见病因。

1、颈椎病：

颈椎退行性改变压迫神经根时，可导致单侧上肢麻木伴颈部酸痛。长期低头工作或睡姿不当会加重症状，磁共振检查可明确椎间盘突出程度。轻度患者可通过颈椎牵引缓解，严重压迫需考虑椎间孔镜手术。

2、糖尿病周围神经病变：

长期血糖控制不佳会损伤末梢神经，表现为对称性手套袜套样麻木。患者常合并针刺样疼痛、温度觉减退，神经传导速度检测可确诊。严格控制血糖联合甲钴胺等神经营养药物能延缓进展。

3、脑卒中：

急性发作的单侧肢体麻木可能提示短暂性脑缺血，伴随言语含糊需立即就医。头颅CT可鉴别脑出血与脑梗死，发病4.5小时内可行静脉溶栓治疗。高血压、房颤患者属于高危人群。

4、腕管综合征：

正中神经在腕部受压引发拇指至无名指桡侧麻木，夜间症状加重。长期使用鼠标或孕期水肿易诱发，肌电图检查可确诊。早期可通过腕部支具制动，严重者需行腕横韧带松解术。

5、腰椎间盘突出症：

腰椎神经根受压导致下肢放射性麻木，咳嗽时症状加剧。椎管狭窄患者可能出现间歇性跛行，CT检查显示突出节段。急性期需绝对卧床，保守治疗无效时考虑椎间盘切除术。

日常需避免长时间保持固定姿势，每小时活动肢体5分钟。饮食注意补充B族维生素，如燕麦、瘦肉、深绿色蔬菜等。适度进行游泳、瑜伽等低冲击运动改善血液循环，麻木持续超过24小时或伴随肌力下降应立即就诊神经内科。冬季注意肢体保暖，糖尿病患者需定期监测足部感觉，预防无痛性溃疡发生。