身体出现这几种信号，要警惕，可能是大肠癌找上门了

身体突然出现这些变化，别不当回事！可能是肠道在"求.救"信号。最近门诊遇到个30岁出头的程序员，长期把外卖当正餐，直到持续便血才来检查，结果让人唏嘘。其实我们的肠道很聪明，它早就发出过警.示，只是很多人忽略了。

一、排便习惯突然改变要当心

1、腹泻便秘交替出现

原本规律的排便突然变得紊乱，连续几天腹泻后又莫名便秘，这种反复变化可能是肠道肿瘤影响正常蠕动。

2、排便次数异常增多

每天固定1-2次变成突然需要跑三四次厕所，尤其总感觉排不干净时要注意。

3、粪便形状持续变细

肿瘤占据肠腔空间时，排便会像铅笔一样持续变细，这种情况超过两周就要警惕。

二、这些异常表现别忽视

1、莫名出现的贫血症状

肿瘤慢性出血会导致脸色苍白、容易疲劳，很多女性误以为是月经问题。

2、腹部持续隐痛不适

右下腹或左下腹固定位置的隐痛，排便后也不缓解，可能提示相应肠段有问题。

3、体重无缘无故下降

没有刻意减肥，半年内体重减轻超过5%就要找原因。

三、粪便里的危险信号

1、暗红色或黑色粪便

排除饮食因素后，可能是上消化道或右半结肠出血的表现。

2、黏液便持续出现

粪便表面附着蛋清样黏液，尤其伴有腥臭味时要重视。

3、便血千万别自我诊断

很多人把便血当痔疮，其实鲜血可能来自直肠或乙状结肠病变。

四、高危人群更要留心

1、40岁以上要定期筛查

建议每5年做次肠镜，有家族史的要提前到35岁。

2、长期外卖族风险更高

高脂低纤维饮食、缺乏运动的人群要格外注意肠道健康。

3、老烟枪和应酬达人

酒精和烟草都会显著增加肠道病变风险。

肠道问题就像沉默的警.报器，等出现明显症状往往为时已晚。那位程序员后来跟我说，其实早半年就出现过排便变化，只是工作太忙没在意。现在他逢人就提醒：别把年轻当资本，肠道健康真的要趁早关注。建议大家都留心观察自己的身体变化，有异常及时就医，毕竟预防永远比治疗来得轻松。