花椒泡脚起到什么养生效果

生活中处处是惊喜这句话一点也不假，如要你能细心的发现身边的事物，原来它们都不只有一个功效，其他的功效可能是你没有想到的呢。花椒对于经常下厨的人来说应该都不陌生，很多人都知道它只是作为一种生活调味品，可对于会养生的人来说，花椒也是一个养生物品呢，有人会问就这个小小的颗粒，还能起到什么养生效果呢？别急，小编带你来了解下。

花椒泡脚

抗衰老、防白发

花椒性温，味辛，属于祛寒类的药物，能除五脏六腑之寒。花椒有温中止痛、解毒理气、驱寒暖胃、活血通络、预防感冒、增强免疫力等功效，对治疗脾胃病、风湿病、头痛、流感、失眠、脑外伤、中风等病均有治疗作用。

即使是患有高血压的老人，也可用花椒来泡脚。中医讲究“上病下治”、“内病外治”，用药汤浸泡或按摩这些反射区，可以促使血液由上往下走，使全身经络疏通、血脉流畅，因此血压也容易平稳了。用花椒水泡脚不仅可以治疗白发，还可以让睡眠效果更好。

方法很简单：

用一个棉布包50 克花椒，用绳系紧。加水煮开后将双脚泡入水中，大约20 分钟后，再将脚用温水洗净擦干。

花椒包可以反复利用，每晚睡觉前泡一次脚，以双脚皮肤发红、面部有微汗为宜，用一个星期左右再换新的就可以了。天天坚持下去，有利于增进足部血液循环，可起到祛病延年之效果。

一味花椒，治好痔疮

据报道，一女性曾患有痔疮，疼痛难忍，又不想做手术，后来到某医院就诊，老中医告诉她一个熏洗方，仅用一味中药就把多年的病痛治好了。这味中药就是花椒。

方法非常简单：

取花椒100 克、水2000 毫升，在容器中浸泡大约半个小时，先用武火将水煮沸，然后再用文火继续煮15~20 分钟左右。然后利用花椒药液的热气熏蒸患处，待汤药至40 多度的时候再进行坐浴治疗，每天1~2 次就行。熏洗时患者需要先将患处清洁干净，熏蒸时的水温要以能承受为佳，要注意别烫伤。

花椒可以扩张肛周血管，抑菌，对局部有麻醉止痛的作用，可以促进患处的血液循环，消除炎症反应，所以可以减轻患者的疼痛感。临床观察发现，这个方法对于Ⅰ～Ⅲ期的内痔、血栓性外痔、炎性外痔以及部分混合痔手术后疼痛的患者都有较好的治疗作用。

花椒泡酒水

止牙痛、去胃寒

花椒酒是把花椒泡在白酒里制成的，可以散风寒、祛风湿、化淤通络。花椒还有一个好处，含在嘴里能缓解牙痛。

不少人有这样的经验，肚子受凉以后，会感觉肚子里边有气在涌动，有的人随后还会腹泻，或者是感觉腹痛。

受凉感到肚子里有胀气的时候，就可以吃点儿花椒。如果还觉得肚子痛或是腹泻了，可以取7 粒花椒，加一碗水煮几分钟，放点儿红糖，喝下去。

花椒茶

源自宫廷的妇科圣方

如果在姜枣茶里加上几粒花椒一起煮，那就是花椒姜枣茶，它祛寒湿的效果更强，还能止腹痛。

花椒姜枣茶适合下焦寒湿重的人来喝，比如女性宫寒(白带多而清稀、长期痛经)、男性肾寒，还有肠胃虚寒、慢性腹泻的人，可以常喝。

当你受凉腹痛的时候，特别是女性经期沾凉水以后腹痛的，也可以喝花椒姜枣茶来缓解。

总结：现在大家知道对于花椒该用哪些方法来养生了吧，上面这些泡制花椒的方法大家可以试着来做下哦，其实花椒可以说家家都有，很容易购买，价格也便宜，而且上面给出来的方法都比较简单，不麻烦的，可以说对于想要用它作养生材料可是很便捷呢，而且它的功效也比较好的，想要养生的朋友们可不要错过这些方法哦。