长期患有口臭该怎么办才好呢！

有口臭怎么办?现代社会的快速发展，口臭的治疗方法并不单一，关键在于有没有一种方法可以从根源上解除口臭问题，治疗口臭时，先找出口臭的原因，然后有的放矢，采取针对性的治疗，口臭问题便能迎刃而解。

如果口腔内没有实质性的病变发生，可以通过以下方法进行缓解：

要坚持每天早晚刷牙和饭后漱口，保持口腔清洁卫生：这是改善口臭较为有效的基本方法。有口臭者尤需养成良好的口腔卫生习惯，正确掌握刷牙方法，及时清除滞留于牙面、牙缝及颊唇沟等处的食物残渣、软垢，控制口腔细菌的生长繁殖。

就是要定期洁牙除口臭：采用超声波洁治法洗牙洁齿，已成为人们健康生活的一种新时尚，口臭者通过洁牙，改善牙菌斑、软垢、牙石，对改善口臭和预防牙周病都有益处。

改变不良生活习惯：长期吸烟、喝酒以及爱吃特殊食物，如韭菜、臭豆腐、大蒜等的人也容易产生口臭，暂时告别这些东西，也可起到缓解的作用。